Apana

Aus Yogawiki

- sanskrit-Wort, setzt sich zusammen aus "apa" = "weg", "ab" oder "hinab" und "an" = "atmen", "blasen" oder "leben"; "sich wegbewegende Luft" - eines der fünf Pranas Vayus; Apana hat seinen Sitz im Dickdarm und beherscht Ausscheidung, Sexualität und Menstruation; das, was ein Lebewesen ausscheidet, sowie den Vorgang der Ausscheidung. Außerdem steuert apana auch die Resorption von Wasser im Dickdarm. Ist apana gestört, haben wir zum Beispiel Duruchfall oder Verstopfung.