Kategorie:Lunthasana
Aus Yogawiki
Lunthasana: Lunthasana, Sanskrit लुण्ठासन luṇṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Rollende Stellung; gehört zu den Zwischenentspannungsbewegungen im Hatha Yoga, ist eine Hatha Yoga Übung. Lunthasana ist eine Vorübung zu Shavasana. Wortbedeutung: Lunthana (luṇṭhana) - auf dem Boden rollend; Luntha - das Wälzen eines Pferdes auf dem Boden; Asana - Stellung.
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