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Viravanka Asana - Stellung des heiligen Viravanka,

Viravanka Asana, Stellung des heiligen Viravanka 2639-Viravanka Asana Vorbereitung.png 2639-Viravankasana.png Viravankasana AL 2639.png


Vishnu Asana - Yogastellung des Gottes Vishnu ist die Bezeichnung für mehrere Asanas,



Vishramasana - Stellung der Erholung; Stellung der Ruhe,

Vishramasana, Stellung der Erholung Vishramasana AL 2641 Final.png Vishramasana AL 2641 Final 2 .png Vishramasana AL 2641 Preparation.png Vishramasana AL 2641 Preparation .png


Vistirnasana - Stellung der Geräumigkeit; die weit ausgeprägte Stellung; sitzende oder liegende Grätsche,

Vistirnasana, Stellung der Geräumigkeit 2642-Vistirnasana06-06-22h47m11s182.png Vistirnasana 2642 Variation 1.png Vistirnasana AL 2642 Variation 2.png


Viyogasana - Stellung des Lösens von allen Verhaftungen,

Viyogasana, Stellung des Lösens von allen Verhaftungen 2643-Viyogasana06-06-22h48m46s630.png Viyogasana AL 2643.png


Vrishabhasana - Stellung des Stieres; Bezeichnung des Sternzeichens Stier,

Vrishabhasana, Stellung des Stieres Vrishabhasana AL 2644.png


Vrisha Pada Kshepasana - Hin- und Herbewegen der Beine wie ein Stier; Stoßen mit den Beinen,

Vrisha Pada Kshepasana, Hin- und Herbewegen der Beine wie ein Stier 2645-Vrisha-Pada-Kshepasana06-06-22h51m21s996.png 2645-Vrisha-Pada-Kshepasana06-06-22h51m30s432.png Vrisha Pada Kshepasana AL 2645.png


Vrishapatyasana - Stellung des befreiten Stieres,

Vrishapatyasana, Stellung des befreiten Stieres Vrishapati Asana oder Vrishapatyasana AL 2646 Final .png Vrishapati Asana oder Vrishapatyasana AL 2646 Preparation .png


Vyakhyanasana - Stellung des Erzählens und der religiösen Unterweisung,

Vyakhyanasana, Stellung des Erzählens und der religiösen Unterweisung Vyakhyanasana 2647 Variation 1.png Vyakhyanasana AL 2647 Variation 2.png


Vyasasana - Stellung von Vyasa,

Vyasasana, Stellung von Vyasa Vyasasana AL 2648 Type I .png Vyasasana AL 2648 Type II.png


Yakshasana - Stellung des Koboldes (eine Form von feinstöfflichen Wesen),

Yakshasana, Stellung des Koboldes (eine Form von feinstöfflichen Wesen) 2649-Yakshasana7.png 2649-Yakshasana8.png Yakshasana 2649 Variation 1.png Yakshasana AL 2649 Type II.png Yakshasana AL 2649 Variation 2 .png


Yashtikasana - Stock-Stellung; die Stab-Stellung,

Yashtikasana, Stock-Stellung Yashtikasana AL 2650 .png


Yatyasana - Stellung des Entsagten,

Yatyasana, Stellung des Entsagten Yatyasana AL 2651.png


Yoga Bandhasana - Gebundene Yogastellung,

Yoga Bandhasana, Gebundene Yogastellung Yoga Bandhasana AL 2652.png


Yoga Karmasana - Haltung, in der Ida und Pingala durch die Stellung der Fersen miteinander verbunden und im Muladhara Chakra vereinigt werden,

Yoga Karmasana, Haltung


Yoga Nrisimhasana - Mensch-Löwen-Yogastellung,

Yoga Nrisimhasana, Mensch-Löwen-Yogastellung Yoga Nrisimhasana 2654 Variation 1.png Yoga Nrisimhasana Variation 2.png


Yoga Pada Yogasana - Stellung für offene Hüfte,

Yoga Pada Yogasana, Stellung für offene Hüfte


Yoga Simhasana - Stellung des Yoga-Löwen; Yoga-Löwen-Haltung,

Yoga Simhasana, Stellung des Yoga-Löwen Yoga Simhasana AL 2656.png


Yogendrasana - Stellung des Herrn der Yogis,

Yogendrasana, Stellung des Herrn der Yogis Yogendrasana AL 2657.png


Yogeshvarasana - Stellung des Yogagottes oder des Herrn des Yoga,

Yogeshvarasana, Stellung des Yogagottes oder des Herrn des Yoga Yogeshvarasana AL 2658.png


Yogindra Pitha - Sitz des Herrn der Yogis,

Yogindra Pitha, Sitz des Herrn der Yogis 2659-Yogindra-Pitha-06-07-12h49m38s530.png 2659-Yogindra-Pitha-06-07-12h50m03s836.png Yogindra Pitha 2659 View 1.png Yogindra Pitha AL 2659 View 2.png


Yoginyasana - Stellung der Yogini,

Yoginyasana, Stellung der Yogini 2660-Yoginyasana06-07-12h50m55s134.png Yoginyasana 2660 Variation 1.png Yoginyasana AL 2660 Variation 2.png


Yonimudrasana - Stellung der Mudra der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,

Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni Yonimudrasana AL 2661.png


Adho Mukha Baddha Konasana - Nach unten schauender gebundene Winkel,

Adho Mukha Baddha Konasana, Nach unten schauender gebundene Winkel Adho Mukha Jathara Parivartanasana 2662 Variation 1.png Adho Mukha Jathara Parivartanasana AL 2662 Variation 2.png


Adho Mukha Jathara Parivartanasana - Eine Drehübung auf dem Bauch,

Adho Mukha Jathara Parivartanasana, Eine Drehübung auf dem Bauch Adho Mukha Jathara Parivartanasana AL 2663.png


Adho Mukha Marjarasana - Nach unten schauender Kater,

Adho Mukha Marjarasana, Nach unten schauender Kater 2664-Adho-Mukha-Marjarasana06-07-12h52m29s432.png Adho Mukha Parshva Eka Padasana AL 2664 Variation 2.png Adho Mukha Parshva Eka Padasana 2664 Variation 1.png


Adho Mukha Parshva Eka Padasana - Eine Stellung zur Entwicklung der Grätschflexibilität, bei der man sich die Schwerkraft zunutze macht,

Adho Mukha Parshva Eka Padasana, Eine Stellung zur Entwicklung der Grätschflexibilität Adho Mukha Parshva Eka Padasana AL 2665.png


Adho Mukha Hasta Shirshasana - Kopfstand mit nach unten schauenden Händen; der Kopfstand auf Handflächen,

Adho Mukha Hasta Shirshasana, Kopfstand mit nach unten schauenden Händen


Agnistambha Yogamudrasana - Vorwärtsbeugen aus der Agnistambha (Feuerholz) Stellung (populäre Erklärung),

Agnistambha Yogamudrasana, Vorwärtsbeugen aus der Agnistambha (Feuerholz) Stellung (populäre Erklärung) 2667-Agnistambha-YogamudrasanaVorbereitung-.png Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana AL 2667.png


Ardha Baddha Prapadasana - Halbverschränkte Zehenspitzenstellung,

Ardha Baddha Prapadasana, Halbverschränkte Zehenspitzenstellung Ardha Baddha Prapadasana AL 2668.png


Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana - Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus,

Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus


Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana - Eine Variation der Kobra; eine Variation des nach oben schauenden Hundes,

Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der Kobra


Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana - Seitstütz auf Ellbogen im halben Lotus,

Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana, Seitstütz auf Ellbogen im halben Lotus Ardha Padmasana in Kurpara Vasishthasana AL 2671.png


Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana - Hockstellung auf einem Fuß im halben gebundenen Lotus,

Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Fuß im halben gebundenen Lotus Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana AL 2672.png


Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana - eine Variation des Bootes, bei welcher der Fuß auf den Oberschenkel gegeben und der andere mit beiden Händen gefasst wird,

Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana, eine Variation des Bootes 2673-Ardha-Padma-Dvi-Hasta-Pada-Navasana06-07-12h56m11s195.png Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana AL 2673 Variation 2.png Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana 2673 Variation 1.png


Ardha Padma Bhekasana - eine Form der Kobra mit einem Bein im halben Lotus und dem anderen Fuß im halben Frosch Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus,

Ardha Padma Bhekasana, eine Form der Kobra mit einem Bein im halben Lotus und dem anderen Fuß im halben Frosch Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus Ardha Padma Bhekasana AL 2674.png


Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana - Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus,

Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana AL 2675.png


Ashtanga Namaskarasana - die Grußstellung mit acht Teilen; die Knie-Brust-Stirn-Stellung;,

Ashtanga Namaskarasana, die Grußstellung mit acht Teilen Ashtanga Namaskarasana AL 2676.png


Ashtanga Pranipatasana - Achtpunktestellung; Position 6 im Sonnengruß,

Ashtanga Pranipatasana, Achtpunktestellung Ashtanga Pranipatasana AL 2048 und 2677.png Ashtanga Pranipatasana AL 2048 und 2677 2 .png


Ashvasana - Pferdestellung; eine Bezeichnung für verschiedene Asanas,

Ashvasana, Pferdestellung 2678-Ashvasana06-07-13h05m25s044.png 2678-Ashvasana06-07-13h05m42s254.png Ashvasana AL 2678.png


Avakra Vrishchikasana - Nicht gekrümmter Skorpion; Skorpion mit geraden Beinen,

Avakra Vrishchikasana, Nicht gekrümmter Skorpion Avakra Vrishchikasana AL 2679 .png


Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana - Reiterstellung mit gefalteten Händen; der Halbmond mit gefalteten Händen,

Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana, Reiterstellung mit gefalteten Händen Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana AL 2680.png


Baddha Hasta Bhadrasana - der Schmetterling mit gefalteten Händen; die Bezeichnung für mehrere Variationen von Bhadrasana,

Baddha Hasta Bhadrasana, der Schmetterling mit gefalteten Händen Baddha Hasta Bhadrasana AL 2681 Variation 2.png Baddha Hasta Bhadrasana AL 2681Variation 3.png


Baddha Hasta Siddhasana - Stellung des Vollkommenen mit gefalteten Händen,

Baddha Hasta Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit gefalteten Händen


Baddha Hasta Vajrasana - Fersensitz mit gefalteten Händen; eine Bezeichnung für drei verschiedene Asanas,

Baddha Hasta Vajrasana, Fersensitz mit gefalteten Händen Baddha Hasta Vajrasana AL 2683 Variation 2.png Baddha Hasta Vajrasana AL 2683 Variation 3.png


Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana - Nach unten schauender Delfin mit gefalteten Händen; der Delfin,

Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana, Nach unten schauender Delfin mit gefalteten Händen 2684-Baddha-Hasta-Adho-Mukha-Makarasana06-07-13h07m53s368.png Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana AL 2684.png


Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana - Kobra mit gefalteten Händen hinter dem Kopf,

Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana, Kobra mit gefalteten Händen hinter dem Kopf Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana AL 2685.png