Spielwiese35
Kaurpara Adho Mukha Vrikshasana - Eine Bezeichnung für den Skorpion; Handstand auf Ellbogen; Baum auf Ellbogen,
Mrigachailikasana - Wörtlich das Tuch des Rehes (wahrscheinlich fehlerhaft),
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Mushti Mayurasana - Pfau auf Fäusten,
Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana - Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra,
Nantum Ardha Baddha Hasta Padasana - Mit einer Hand verschränkte halbe Bein Dehnung voller Ehrerbietung,
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Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana - Handstand mit Füßen Richtung Kopf,
Padma Danda Namaskarasana - Eine Lotus-Stock Variation in Grußhaltung,
Padma Viparita Shalabhasana - Eine Form der Umkehrstellung aus der Heuschrecke,
Parshva Purvottanasana - Seitliche schiefe Ebene; auch schiefe Ebene mit Flankenstreckung,
Pashchasana -,
Prapada Mushti Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana - Eine Variation des drehenden Kamels,
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Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana - Handstand mit gespreizten Beinen,
Pravritta Adho Mukha Vrikshasana - Drehender Handstand,
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Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana - Kamel mit oberen gefalteten Händen,
Urdhva Dhanurasana in Shirshasana - Nach oben zeigender Bogen im Kopfstand; Variation von Chakrasana,
Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana - Eine fortgeschrittene gleichgewichtige Vorwärtsbeuge,
Uttanasana - Eine der vielen Bezeichnungen für die stehende Vorwärtsbeuge,
Utthita Sthita Viveksasana - Stellung der erhabenen Unterscheidung (fehlerhaft),
Vichitrasana - Vielfarbige Stellung (fehlerhaft),
Viparita Baddha Konasana - Umgekehrte Schmetterlingshaltung,
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Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana -,
Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana - Umgekehrte Grußhaltung im Fersensitz mit auseinander gespreizten Knien,
Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana - die Vorwärtsbeuge in der Feuerholzstellung (populäre Erklärung) mit Namaskara hinter dem Rücken,
Viparita Padma Mayurasana - Eine Variation des Lotus-Pfaus,
Viparita Pindasana - Embryostellung im Schulterstand,
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Agasthiyarasana - Stellung die dem heiligen Agasthiyar gewidmet ist; eine Variation von Purna Matsyendrasana,
Joga Asana - Stellungen für inneres Gleichgewicht,
Prasarita Pada Halasana - Pflug mit gespreizten Beinen,
Urdhva Pashchimatanasana - Obere-Rücken-Dehnung (besser:die Dehnung hinten und oben),
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Viparita Namaskara Parivritta Padmasana - Drehung aus dem Lotus-Sitz mit Handflächen zusammen hinter dem Rücken,
Bodha Basoka Asana - Ein Asana im Hocken welches hilft tief nach Innen zu gehen,
Drumasana - Kopfstand; Stellung des Baumes,
Dur-Dhanurasana - Schwieriger Bogen (z.B. der überkreuzte volle Bogen),
Gorakhjali Asana - Stellung von Gorakhnath; die Stellung des großen Meisters Gorakhnath,
Januvakra Parivritta Bakasana - Seitkrähe mit gebeugten Knien,
Purna Trikasana - Volle dreifache Stellung,
Sukha Garbhasana - Einfache sanfte Embryo-Stellung oder Stellung des Kindes,
Sukha Rajakapotasana - Angenehme Königstaube,
Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana - Kamel auf Zehenspitzen mit Gebetshaltung hinter dem Rücken,
Yamasana - Stellung der Geduld; die Stellung der Selbstbeherrschung; die Stellung der Ethik,
Yatyasana - Stellung des Asketen,
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Vichi Kapalyasana - Wellenkopfstand,
