Spielwiese35: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 15. Juni 2022, 13:14 Uhr

Kaurpara Adho Mukha Vrikshasana - Eine Bezeichnung für den Skorpion; Handstand auf Ellbogen; Baum auf Ellbogen,

Mrigachailikasana - Wörtlich das Tuch des Rehes (wahrscheinlich fehlerhaft),

{{#ev:youtube|67LDtd_f6Ao

Mushti Mayurasana - Pfau auf Fäusten,

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana - Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra,

Nantum Ardha Baddha Hasta Padasana - Mit einer Hand verschränkte halbe Bein Dehnung voller Ehrerbietung,

{{#ev:youtube|JtZ-Eda8ZaQ

Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana - Handstand mit Füßen Richtung Kopf,

Padma Danda Namaskarasana - Eine Lotus-Stock Variation in Grußhaltung,

Padma Viparita Shalabhasana - Eine Form der Umkehrstellung aus der Heuschrecke,

Parshva Purvottanasana - Seitliche schiefe Ebene; auch schiefe Ebene mit Flankenstreckung,

Pashchasana -,

Prapada Mushti Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana - Eine Variation des drehenden Kamels,

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Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana - Handstand mit gespreizten Beinen,

Pravritta Adho Mukha Vrikshasana - Drehender Handstand,

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Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana - Kamel mit oberen gefalteten Händen,

Urdhva Dhanurasana in Shirshasana - Nach oben zeigender Bogen im Kopfstand; Variation von Chakrasana,

Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana - Eine fortgeschrittene gleichgewichtige Vorwärtsbeuge,

Uttanasana - Eine der vielen Bezeichnungen für die stehende Vorwärtsbeuge,

Utthita Sthita Viveksasana - Stellung der erhabenen Unterscheidung (fehlerhaft),

Vichitrasana - Vielfarbige Stellung (fehlerhaft),

Viparita Baddha Konasana - Umgekehrte Schmetterlingshaltung,

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Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana -,

Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana - Umgekehrte Grußhaltung im Fersensitz mit auseinander gespreizten Knien,

Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana - die Vorwärtsbeuge in der Feuerholzstellung (populäre Erklärung) mit Namaskara hinter dem Rücken,

Viparita Padma Mayurasana - Eine Variation des Lotus-Pfaus,

Viparita Pindasana - Embryostellung im Schulterstand,

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Agasthiyarasana - Stellung die dem heiligen Agasthiyar gewidmet ist; eine Variation von Purna Matsyendrasana,

Joga Asana - Stellungen für inneres Gleichgewicht,

Prasarita Pada Halasana - Pflug mit gespreizten Beinen,

Urdhva Pashchimatanasana - Obere-Rücken-Dehnung (besser:die Dehnung hinten und oben),

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Viparita Namaskara Parivritta Padmasana - Drehung aus dem Lotus-Sitz mit Handflächen zusammen hinter dem Rücken,

Bodha Basoka Asana - Ein Asana im Hocken welches hilft tief nach Innen zu gehen,

Drumasana - Kopfstand; Stellung des Baumes,

Dur-Dhanurasana - Schwieriger Bogen (z.B. der überkreuzte volle Bogen),

Gorakhjali Asana - Stellung von Gorakhnath; die Stellung des großen Meisters Gorakhnath,

Januvakra Parivritta Bakasana - Seitkrähe mit gebeugten Knien,

Purna Trikasana - Volle dreifache Stellung,

Sukha Garbhasana - Einfache sanfte Embryo-Stellung oder Stellung des Kindes,

Sukha Rajakapotasana - Angenehme Königstaube,

Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana - Kamel auf Zehenspitzen mit Gebetshaltung hinter dem Rücken,

Yamasana - Stellung der Geduld; die Stellung der Selbstbeherrschung; die Stellung der Ethik,

Yatyasana - Stellung des Asketen,

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Vichi Kapalyasana - Wellenkopfstand,

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 '''Kaurpara Adho Mukha Vrikshasana '''- Eine Bezeichnung für den Skorpion; Handstand auf Ellbogen; Baum auf Ellbogen,
-[[Datei:2853-Kaurpara-Adho-Mukha-Vrikshasana.png|79px|Kaurpara Adho Mukha Vrikshasana, Eine Bezeichnung für den Skorpion]]
+[[Datei:2853-Kaurpara-Adho-Mukha-Vrikshasana.jpg|79px|Kaurpara Adho Mukha Vrikshasana, Eine Bezeichnung für den Skorpion]]
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+[[datei:2853-Kaurpara-Adho-Mukha-Vrikshasana04-30-14h48m56s682.jpg|79px]]
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 '''Mushti Mayurasana '''- Pfau auf Fäusten,
-[[Datei:2855-Mushti_Mayurasana.png|79px|Mushti Mayurasana, Pfau auf Fäusten]]
+[[Datei:2855-Mushti_Mayurasana.jpg|79px|Mushti Mayurasana, Pfau auf Fäusten]]
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 '''Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana '''- Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra,
-[[Datei:2856-Namaskara-Utthita-Hasta-Prapada-Setu-Bandhasana.png|79px|Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana, Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra]]
+[[Datei:2856-Namaskara-Utthita-Hasta-Prapada-Setu-Bandhasana.jpg|79px|Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana, Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra]]
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 '''Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana '''- Handstand mit Füßen Richtung Kopf,
-[[Datei:2858-Pada-Shirsha-Adho-Mukha-Vrikshasana.png|79px|Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana, Handstand mit Füßen Richtung Kopf]]
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 '''Padma Danda Namaskarasana '''- Eine Lotus-Stock Variation in Grußhaltung,
-[[Datei:2859-Padma-Danda-Namaskarasana.png|79px|Padma Danda Namaskarasana, Eine Lotus-Stock Variation in Grußhaltung]]
+[[Datei:2859-Padma-Danda-Namaskarasana.jpg|79px|Padma Danda Namaskarasana, Eine Lotus-Stock Variation in Grußhaltung]]
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 '''Padma Viparita Shalabhasana '''- Eine Form der Umkehrstellung aus der Heuschrecke,
-[[Datei:2860-Padma-Viparita-Shalabhasana.png|79px|Padma Viparita Shalabhasana, Eine Form der Umkehrstellung aus der Heuschrecke]]
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 '''Parshva Purvottanasana '''- Seitliche schiefe Ebene; auch schiefe Ebene mit Flankenstreckung,
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 '''Pashchasana '''-,
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 '''Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana '''- Handstand mit gespreizten Beinen,
-[[Datei:2864-Prasarita-Pada-Adho-Mukha-Vrikshasana.png|79px|Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana, Handstand mit gespreizten Beinen]]
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 '''Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana '''- Kamel mit oberen gefalteten Händen,
-[[Datei:2866-Urdhva-Baddha-Hasta-Ushtrasana.png|79px|Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana, Kamel mit oberen gefalteten Händen]]
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 '''Urdhva Dhanurasana in Shirshasana '''- Nach oben zeigender Bogen im Kopfstand; Variation von Chakrasana,
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 '''Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana '''- Eine fortgeschrittene gleichgewichtige Vorwärtsbeuge,
-[[Datei:2868-Urdhva-Eka-Pada-Ardha-Baddha-Padma-Pashchimottanasana.png|79px|Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana, Eine fortgeschrittene gleichgewichtige Vorwärtsbeuge]]
+[[Datei:2868-Urdhva-Eka-Pada-Ardha-Baddha-Padma-Pashchimottanasana.jpg|79px|Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana, Eine fortgeschrittene gleichgewichtige Vorwärtsbeuge]]
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 '''Vichitrasana '''- Vielfarbige Stellung (fehlerhaft),
-[[Datei:2871-Vichitrasana.png|79px|Vichitrasana, Vielfarbige Stellung]]
+[[Datei:2871-Vichitrasana.jpg|79px|Vichitrasana, Vielfarbige Stellung]]
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 '''Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana '''-,
-[[Datei:2873-Viparita-Namaskara-Baddha-Kona-Yogamudrasana.png|79px|Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana,]]
+[[Datei:2873-Viparita-Namaskara-Baddha-Kona-Yogamudrasana.jpg|79px|Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana,]]
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 '''Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana '''- Umgekehrte Grußhaltung im Fersensitz mit auseinander gespreizten Knien,
-[[Datei:2874-Viparita-Namaskara-Prasarita-Janu-Virasana.png|79px|Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana, Umgekehrte Grußhaltung im Fersensitz mit auseinander gespreizten Knien]]
+[[Datei:2874-Viparita-Namaskara-Prasarita-Janu-Virasana.jpg|79px|Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana, Umgekehrte Grußhaltung im Fersensitz mit auseinander gespreizten Knien]]
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 '''Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana '''- die Vorwärtsbeuge in der Feuerholzstellung (populäre Erklärung) mit Namaskara hinter dem Rücken,
-[[Datei:2875-Viparita-Namaskara-Uttana-Agnistambhasana.png|79px|Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana, die Vorwärtsbeuge in der Feuerholzstellung (populäre Erklärung) mit Namaskara hinter dem Rücken]]
+[[Datei:2875-Viparita-Namaskara-Uttana-Agnistambhasana.jpg|79px|Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana, die Vorwärtsbeuge in der Feuerholzstellung (populäre Erklärung) mit Namaskara hinter dem Rücken]]
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 '''Viparita Padma Mayurasana '''- Eine Variation des Lotus-Pfaus,
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@@ Zeile 178: / Zeile 178: @@
 '''Viparita Pindasana '''- Embryostellung im Schulterstand,
-[[Datei:2877-Viparita-Pindasana.png|79px|Viparita Pindasana, Embryostellung im Schulterstand]]
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@@ Zeile 186: / Zeile 186: @@
 '''Agasthiyarasana '''- Stellung die dem heiligen Agasthiyar gewidmet ist; eine Variation von Purna Matsyendrasana,
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 '''Joga Asana '''- Stellungen für inneres Gleichgewicht,
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 '''Prasarita Pada Halasana '''- Pflug mit gespreizten Beinen,
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@@ Zeile 218: / Zeile 218: @@
 '''Viparita Namaskara Parivritta Padmasana '''- Drehung aus dem Lotus-Sitz mit Handflächen zusammen hinter dem Rücken,
-[[Datei:2882-Viparita-Namaskara-Parivitta-Padmasana.png|79px|Viparita Namaskara Parivritta Padmasana, Drehung aus dem Lotus-Sitz mit Handflächen zusammen hinter dem Rücken]]
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@@ Zeile 226: / Zeile 226: @@
 '''Bodha Basoka Asana '''- Ein Asana im Hocken welches hilft tief nach Innen zu gehen,
-[[Datei:2883-Bodha_Basoka_Asana.png|79px|Bodha Basoka Asana, Ein Asana im Hocken welches hilft tief nach Innen zu gehen]]
+[[Datei:2883-Bodha_Basoka_Asana.jpg|79px|Bodha Basoka Asana, Ein Asana im Hocken welches hilft tief nach Innen zu gehen]]
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@@ Zeile 233: / Zeile 233: @@
 '''Drumasana '''- Kopfstand; Stellung des Baumes,
-[[Datei:2884-Drumasana.png|79px|Drumasana, Kopfstand]]
+[[Datei:2884-Drumasana.jpg|79px|Drumasana, Kopfstand]]
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@@ Zeile 240: / Zeile 240: @@
 '''Dur-Dhanurasana '''- Schwieriger Bogen (z.B. der überkreuzte volle Bogen),
-[[Datei:2885-Dur-Dhanurasana.png|79px|Dur-Dhanurasana, Schwieriger Bogen (z.B. der überkreuzte volle Bogen)]]
+[[Datei:2885-Dur-Dhanurasana.jpg|79px|Dur-Dhanurasana, Schwieriger Bogen (z.B. der überkreuzte volle Bogen)]]
-[[datei:2885-Dur-Dhanurasana2021-04-30-14h07m50s276.png|79px]]
+[[datei:2885-Dur-Dhanurasana2021-04-30-14h07m50s276.jpg|79px]]
-[[datei:2885-Dur-Dhanurasana6.png|79px]]
+[[datei:2885-Dur-Dhanurasana6.jpg|79px]]
 {{#ev:youtube|0mUP0W07ISM}}
@@ Zeile 249: / Zeile 249: @@
 '''Gorakhjali Asana '''- Stellung von Gorakhnath; die Stellung des großen Meisters Gorakhnath,
-[[Datei:2886-Gorakhjali_Asana.png|79px|Gorakhjali Asana, Stellung von Gorakhnath]]
+[[Datei:2886-Gorakhjali_Asana.jpg|79px|Gorakhjali Asana, Stellung von Gorakhnath]]
 {{#ev:youtube|4J-6q3v2pmM}}
@@ Zeile 256: / Zeile 256: @@
 '''Januvakra Parivritta Bakasana '''- Seitkrähe mit gebeugten Knien,
-[[Datei:2887-Januvakra_Parivritta_Bakasana.png|79px|Januvakra Parivritta Bakasana, Seitkrähe mit gebeugten Knien]]
+[[Datei:2887-Januvakra_Parivritta_Bakasana.jpg|79px|Januvakra Parivritta Bakasana, Seitkrähe mit gebeugten Knien]]
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@@ Zeile 263: / Zeile 263: @@
 '''Purna Trikasana '''- Volle dreifache Stellung,
-[[Datei:2888-Purna_Trikasana_im_sitzen.png|79px|Purna Trikasana, Volle dreifache Stellung]]
+[[Datei:2888-Purna_Trikasana_im_sitzen.jpg|79px|Purna Trikasana, Volle dreifache Stellung]]
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+[[datei:2888-Purna_Trikasana_im_stehen.jpg|79px]]
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 {{#ev:youtube|-iw0emYZz6g}}
@@ Zeile 272: / Zeile 272: @@
 '''Sukha Garbhasana '''- Einfache sanfte Embryo-Stellung oder Stellung des Kindes,
-[[Datei:2889-Sukha_Garbhasana.png|79px|Sukha Garbhasana, Einfache sanfte Embryo-Stellung oder Stellung des Kindes]]
+[[Datei:2889-Sukha_Garbhasana.jpg|79px|Sukha Garbhasana, Einfache sanfte Embryo-Stellung oder Stellung des Kindes]]
 {{#ev:youtube|dnGbKfyZYPs}}
@@ Zeile 279: / Zeile 279: @@
 '''Sukha Rajakapotasana '''- Angenehme Königstaube,
-[[Datei:2890-Sukha_Rajakapotasana.png|79px|Sukha Rajakapotasana, Angenehme Königstaube]]
+[[Datei:2890-Sukha_Rajakapotasana.jpg|79px|Sukha Rajakapotasana, Angenehme Königstaube]]
-[[datei:2890-Sukha_Rajakapotasana2.png|79px]]
+[[datei:2890-Sukha_Rajakapotasana2.jpg|79px]]
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+[[datei:2890-Sukha_Rajakapotasana9.jpg|79px]]
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@@ Zeile 288: / Zeile 288: @@
 '''Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana '''- Kamel auf Zehenspitzen mit Gebetshaltung hinter dem Rücken,
-[[Datei:2891-Viparita_Namaskara_Prapada_Ushtrasana.png|79px|Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen mit Gebetshaltung hinter dem Rücken]]
+[[Datei:2891-Viparita_Namaskara_Prapada_Ushtrasana.jpg|79px|Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana, Kamel auf Zehenspitzen mit Gebetshaltung hinter dem Rücken]]
-[[datei:2891-Viparita_Namaskara_Prapada_Ushtrasana5.png|79px]]
+[[datei:2891-Viparita_Namaskara_Prapada_Ushtrasana5.jpg|79px]]
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@@ Zeile 296: / Zeile 296: @@
 '''Yamasana '''- Stellung der Geduld; die Stellung der Selbstbeherrschung; die Stellung der Ethik,
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+[[Datei:2892-Yamasana4.jpg|79px|Yamasana, Stellung der Geduld]]
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