Wellenatmung: Versionsgeschichte

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9. Januar 2018

9. August 2013

  • AktuellVorherige 08:2508:25, 9. Aug. 2013Kailash Diskussion Beiträge 215 Bytes +215 Bytes Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wellenatmung''': Auf dem Rücken liegend: Einatmen, Bauch mit Luft füllen. Anhalten, dabei Bauch mehrmals einziehen und wieder nach vorne drücken. Bei der…“