Quelltext der Seite YVS080 Asanas - 12 Grundstellungen

'''Die 12 Asanas''': In diesem Vortrag von [[Sukadev]] erfährst du Weiteres über die Wirkungen der [[Asana]]s im Allgemeinen sowie insbesondere auch die jeweils verschiedenen Wirkungen der einzelnen 12 Hauptasanas aus der [[Yoga Vidya]] Grundreihe detailliert erläutert - gepaart mit einigen Tipps zu den Asanas:

'''Die 12 Hauptasanas sind:'''

#[[Kopfstand]], [[Shirshasana]]
#[[Schulterstand]], [[Sarvangasana]]
#[[Pflug]], [[Halasana]]
#[[Fisch]], [[Matsyasana]]
#[[Vorwärtsbeuge]], [[Paschimottanasana]]
#[[Kobra]], [[Bhujangasana]]
#[[Heuschrecke]], [[Shalabhasana]]
#[[Bogen]], [[Dhanurasana]]
#[[Drehsitz]], [[Ardha Matsyendrasana]]
#[[Pfau]], [[Mayurasana]]
#[[Stehende Vorwärtsbeuge]], [[Padahastasana]]
#[[Dreieck]], [[Trikonasana]]


Dieser Audio und Videovortrag ist Teil der Vortragsreihe „Asana“, die wiederum Teil der Vortragsreihe „[[Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]]“ ist.

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Dies ist der achtzigste Vortrag der Vortragsreihe „[[Yoga Vidya Schulung]]“.

Weitere wissenswerte Informationen findest du auch unter den '''Stichwörtern [[Spiritualität]], [[Meditation]] und [[Yoga]]'''.

==Siehe auch==

===Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang===
* [http://www.yoga-vidya.de/de/artikel/sukadev/jnana.html/ Vortragsreihe von Sukadev über Vedanta-Philosophie]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie und das Funktionieren des menschlichen Geistes]

===Links===
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Seminare zum Thema Raja Yoga und Positives Denken]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Schulen]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yogaferien]

[[Kategorie:YVS]]
[[Kategorie: Spiritualität]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]
[[Kategorie:Raja Yoga]]
[[Kategorie:Philosophie]]
[[Kategorie:Ernährung]]
[http://www.example.com Link-Text]