Quelltext der Seite Wie beim Meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst

[[Datei:Herz Herzöffnung Demut Schlüssel rot.jpg|thumb|Öffne dein Herz für dich]]
'''Wie beim Meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst?''' Durch [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] kommst du in die tiefen deines Wesens. Durch Meditation kommst du mehr zum warum der [[Existenz]]. Auch der [[Lebenssinn]] kann sich dir erschließen. So kann meditieren auch helfen [[Freundschaft]] zu schließen mit dir selbst. [[Selbstliebe]] und Kosmische [[Liebe]] - das kann Hand in Hand gehen. Wie das gehen kann, erfährst du hier.

== Wie beim meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst? ==
- ''Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018'' -

Krishna sagt ja in der [[Bhagavad Gita]] im 6. Kapitel „Du selbst bist dein bester Freund, du selbst bist dein bester Feind“.  Derjenige der in der Lage ist sich selbst zu seinem [[Freund]] zu machen, der fühlt sich [[gut]] und wohl. Aber wie geht das? 

Zum einen natürlich wenn du meditierst, wirst du konfrontiert mit den weniger positiven Aspekten in dir. Ein [[Mensch]] der nicht meditiert, denkt vielleicht manchmal wenn er sich über einen anderen Menschen ärgert es liegt an dem anderen Menschen. Wenn du meditierst und [[Ärger]] verspürst, dann weißt du es ist deine eigene [[Schwäche]]. 

Ein Mensch der [[ängstlich]] ist und nicht auf dem [[spirituellen Weg]] ist, wird vielleicht denken es gibt gute Gründe ängstlich zu sein. Ein Mensch der ängstlich ist und auf dem spirituellen Weg ist, weiß [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] ist eine [[geistig]]e Schwäche, die kannst du überwinden. Mindestens kannst du aufhören dich davon beherrschen zu lassen. Ein Mensch der nicht spirituell ist und einen [[Wunsch]] hat, will den Wunsch erfüllen. Ein Mensch der auf dem spirituellen Weg ist, wird vielleicht sagen der Wunsch ist eine geistige Schwäche, ich sollte über den Wunsch hinauslaufen. In diesem [[Sinne]] könntest du erst mal sagen dass [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] erst mal dazu führt, dass du etwas von dir entdeckst was nicht so gut ist. 

Wie kannst du jetzt beim [[Meditieren]] Freundschaft schließen mit dir selbst? Deine Ansprüche an dich selbst steigen und du wirst dann feststellen, dass du den Ansprüchen nicht gerecht wirst. Umso wichtiger trotzdem 
[https://blog.yoga-vidya.de/tag/freundschaft/ Freundschaft] mit dir zu schließen. Es ist nämlich wichtig, dass du in der [[Tiefe]] [[Eins]] bist mit dem [[Göttlich]]en. Wenn du in der Lage bist ganz [[tief]] in dich hinein zugehen, dann weißt du [[Gott]] ist ganz tief in mir selbst. Wenn ich Gott [[liebe]] dann liebe ich auch die Tiefe meines [[Wesen]]s. 

Wenn du in der [https://blog.yoga-vidya.de/category/podcast/meditationsanleitung/ Meditation] Zugang hast zu dieser Tiefe dann schließt du Freundschaft mit dir selbst. Aus der Tiefe heraus merkst du dann auch „Ich bin nicht die Wünsche, ich bin nicht die [[Angst]], ich bin nicht der Ärger“. Die Ängste und der Ärger haben auch ihren Sinn, die meisten meinen es auch gut. Der Ärger ist vielleicht ein Gerechtigkeitssinn und die Ängste sind vielleicht [[Vorsicht]] und Wünsche sind vielleicht Handlungsempfehlungen mit [[Energie]], die vielleicht gute Gründe haben. So kannst du lernen mit deinem Ärger, deinen Ängsten und Wünschen anders umzugehen. 

Gerade dadurch das es dir in der [https://mein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger Meditation] gelingt über die Ärger, Ängste und Wünsche aber auch [[Traurigkeit]] hinauszugehen in die Tiefe deines Wesens, kannst du anschließend deine [[Emotionen]], [[Gefühle]] und Wünsche [[wertschätzen]] als Handlungsempfehlung und [[Information]] mit Energie. Dann wirst du zum Freund deiner [[Selbst]]. So sagt auch Krishna in der Bhagavad Gita „ Derjenige der sich selbst durch sich selbst beherrscht, der ist sich selbst ein Freund eine Freundin“. Derjenige dagegen der sich selbst nicht beherrscht durch sich selbst vielmehr seine Gedanken, Emotionen und Wünschen hilflos ausgeliefert ist, der ist sein eigener Feind. 

[https://soundcloud.com/yoga-vidya/sets/meditation-anleitungen Meditieren] hilft in die Tiefe deines Wesens zu gehen. Meditieren heißt [[beherrschen]] von inneren und äußeren [[Zwänge]]n. So kannst du Freundschaft schließen mit dir selbst. Des Weiteren in der [https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-meditationsanleitung Meditation] kannst du auch versuchen dich verbunden zu fühlen mit einer höheren [[Wirklichkeit]], Teil zu fühlen mit dem Göttlichen. Aber wenn du weißt, dass du Teil des Göttlichen bist, dann weißt du auch das Göttliche gibt dir die [[Aufgabe]]n die du erledigen kannst und das Göttliche gibt dir die [[Fähigkeiten]] die du brauchst um sie zu erledigen. Gott wirkt sogar durch deine [[Fehler]] und [[Unzulänglichkeit]]en und wenn Gott dich nutzen kann für das was geschehen soll, kannst du damit zufrieden sein und Freundschaft schließen mit dir selbst. Hast du vielleicht etwas beizutragen oder zu ergänzen zu diesen Gedanken, dann schreibe es doch in die Kommentare. Danke dir. 

==Video: Wie beim Meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst? ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema "Wie beim Meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst?"
{{#ev:youtube| pE68Ft3XBG0 }}
Videovortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz in Sachen [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren lernen], aus dem Interessengebiet [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren].

==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren ==

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Meditieren:
* [[Meditieren wie Buddha]]
* [[Meditieren Katholiken]]
* [[Wie christlich meditieren]]
* [[Meditieren auf Drogen]]
* [[Meditieren zur Entspannung]]
* [[Meditieren zur Ruhe kommen]]
* [[Meditieren bis zur Erleuchtung]]
* [[Meditieren ohne Essen und Trinken]]
* [[Meditieren und fasten]]

== Wie beim Meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst? Weitere Infos zum Thema Meditieren lernen und Meditieren==

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditieren lernen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Wie beim Meditieren Freundschaft schließen mit sich selbst?

* [https://meditation-video.podcaster.de Meditation Video Podcast] - [https://meditation-video.podcaster.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]
*[http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren lernen]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal - alles zum Thema Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführungsseminar]

== Seminare ==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/rssfeed.xml</rss>
[[Kategorie:Meditieren]]
[[Kategorie:Freude]]
[[Kategorie:Liebe]]
[[Kategorie:Frage an Sukadev]]
[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Bhakti Yoga]]