Quelltext der Seite Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana

'''Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana''', Sanskrit [[Dvi Hasta Pada Natarajasana]], auch bezeichnet als [[Waagerechter Tänzer]], ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Dieses Asana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ Tänzer - Natarajasana].
[[datei:Waagerechte Tänzer Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana.jpg|thumb|Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana]]

== Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana Video==

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana.
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==Klassifikation von Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana ==

* Dehnungsrichtung: Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Waagerechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zur Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Fortgeschritten]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]:   [[Manipura Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]], [[Ajna Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[weniger populäre Asanas]], [[selten geübte Asanas]]

==Siehe auch==
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
* [[Yoga Übungen Liste von A-Z]] 
* [[Asana Liste von A-Z]]

===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Tänzer Natarajasana ===

* [[Fortgeschrittene Tänzer-Pose waagrecht]]
* [[Fortgeschrittene Tänzerstellung mit beiden Händen am Fuß]]
* [[Fortgeschrittene Tänzerstellung mit Fuß auf dem Kopf]]
* [[Haltung des Tänzers]]
* [[Horizontaler Tänzer]]
* [[Himmels Tänzer]]
* [[Pose der Tänzerin]]
* [[Senkrechte Tänzerhaltung]]
* [[Senkrechter Tänzer]]
* [[Shivas Tanz (Tandavasana), Shivas Tanzhaltung - Gleichgewichtshaltung auf einem Bein]]
* [[Stehender Spagat mit Rückbeuge]]
* [[Stellung der Tänzerin]]
* [[Vertikaler Spagat]]
* [[Volle Tänzer Yoga Figur]]
* [[Senkrechte fortgeschrittene Tänzer-Haltung Natarajasana]]
* [[Senkrechte Tänzer-Haltung mit Hand am Schienbein Natarajasana]]
* [[Senkrechte Tänzerhaltung mit beiden Händen am Fuß Natarajasana]]
* [[Senkrechte Tänzer-Pose]]
* [[Tänzer-Haltung mit Griff von innen]]
* [[Tänzer mit Chinmudra oder flacher Hand Natarajasana]]
* [[Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana]]
* [[Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß Natarajasana]]
* [[Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Schienbein Natarajasana]]
* [[Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana]]
* [[Waagrechte Tänzerstellung Natarajasana]]
* [[Yoga Tänzer]]
* [[Waagrechter Tänzer]]
* [[Waagrechter Tänzer Yoga-Pose]]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-mit-schwangeren-yogalehrer-weiterbildung Yoga mit Schwangeren - Yogalehrer Weiterbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-healing-basisausbildung/ Chakra Healing Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-lehrer-ausbildung/ Chakra Lehrer Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]] 
[[Kategorie:Stehhaltung]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
[[Kategorie:weniger populäre Asanas]]
[[Kategorie:selten geübte Asanas]]
[[Kategorie:Natarajasana]]