Quelltext der Seite Ekoddishta Shraddha als persönliche Totengedenkfeier

'''Ekoddishta Shraddha als persönliche Totengedenkfeier''' ist eine einer einzelnen verstorbenen Person gewidmete Gedenkfeier mit Wasser, Reisgabe, Erinnerung und gemeinsamem Essen. „Ekoddishta“ bedeutet hier: auf eine bestimmte Person ausgerichtet.

[[Datei:Ende der Puja - Blueten.JPG|thumb|Blütengaben als Symbolbild: Persönliches Gedenken verbindet sich mit einer schlichten ehrenden Darbringung.]]

'''Umfang und Fassung:''' Vollständiger Ablauf einer vegetarischen Hausform ohne Homa. Grundlage sind Mahanirvana Tantra 10.70–74 und 10.88–94; die praktische Gestaltung ist eine ausdrücklich heutige Vereinfachung. Es handelt sich nicht um die vollständige historische Shraddha-Liturgie.

== Anlass und Bedeutung ==
[[Shraddha]] verbindet gläubiges Vertrauen mit tätiger Erinnerung. Beim Ekoddishta tritt der einzelne verstorbene Mensch hervor. Die Feier gibt der Trauer einen geschützten Raum und erinnert daran, Fürsorge an Lebende weiterzugeben.

Das Ritual unterscheidet sich von [[Parvana Shraddha mit zwölf Ahnenpindas|Parvana-Shraddha]], das mehrere Ahnengenerationen einbezieht. Eine eigene Verehrung der Vishvedevas gehört nach Mahanirvana Tantra 10.70 gerade nicht zum Ekoddishta.

== Vorbereitung ==
Vereinbare den Termin mit den Angehörigen und, wenn eine Familientradition besteht, mit ihrer Ritualleitung. Mahanirvana Tantra 10.74 nennt den zweiten Tag nach dem Ende der rituellen Trauerzeit; andere Traditionen haben andere Zeitordnungen. Leite daraus keinen für alle Familien verbindlichen Kalendertag ab. Eine später nachgeholte Gedenkfeier wird als solche bezeichnet.

Benötigt werden Foto oder Namensschild, sauberes Tuch, Wassergefäß, ein kleines Gefäß für Sesamwasser, Löffel und Auffangschale, etwas schwarzer Sesam, gekochter Reis für einen kleinen Pinda, ein eigener Gabenteller, Blüten und eine gesonderte vegetarische Mahlzeit für die Anwesenden. Für eine anschließende Spende oder Speisung plane eine tatsächlich umsetzbare Gabe ein. Etwa 25 bis 40 Minuten; die Mahlzeit folgt danach.

== Durchführung ==
'''1. Einen einzelnen Menschen in den Mittelpunkt stellen'''<br>
Richte den Platz mit Foto oder Namen ein und lege die Materialien geordnet bereit. Setze dich, wenn möglich, nach Süden gewandt. Nenne den Namen und fasse die Absicht: „Diese Gedenkfeier widmen wir heute … . Wir erinnern uns dankbar und bitten um Frieden.“ Widme diese Hauptgabe keiner zweiten Person; für ein allgemeines Ahnengedenken verwende eine andere Anleitung.

'''2. In Stille sammeln'''<br>
Bleibe für einige Atemzüge still. Sprich danach dreimal den bereits belegten Brahman-Mantra als redaktionell gewählten Andachtsrahmen:

'''Brahman-Mantra'''<br>
oṃ saccidekaṃ brahma<br>

'''Übersetzung:''' Om. Das eine Brahman: Sein und Bewusstsein.

Es folgt keine eigene Ganga- oder Vishvedeva-Puja. Damit bleibt die besondere Ausrichtung des Ekoddishta erkennbar.

'''3. Den Pinda vorbereiten'''<br>
Forme aus dem gekochten Reis eine kleine Kugel. Gib einige Sesamkörner dazu und lege die Reiskugel auf den Gabenteller. Bereite außerdem in einem kleinen Gefäß frisches Wasser mit einigen Sesamkörnern für die folgende Wasserwidmung vor. Sesam entspricht dem Hinweis in Mahanirvana Tantra 10.71. Die hier gewählte vegetarische Gabe ersetzt ausdrücklich die in 10.73 genannten tierischen Bestandteile. Es gibt in dieser Hausform weder eine verdeckte Fleischgabe noch eine als Tantra-Vorschrift ausgegebene symbolische Umdeutung.

Yoga-Vidya-Beitrag über [[Prasad]] und das bewusste Teilen geheiligter Speise. Das Begleitvideo erläutert einen Teilaspekt und ersetzt keine persönliche Ritualunterweisung.

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'''4. Wasser und Speise widmen'''<br>
Sprich den Namen des verstorbenen Menschen. Für eine verstorbene männliche Person ist folgende in der Ishanashivagurudeva Paddhati ausgeschriebene Formel verfügbar; sprich sie einmal und gieße einen Löffel Sesamwasser in die Schale:

'''Widmung für einen verstorbenen Mann'''<br>
pretāya svadhā namaḥ<br>

'''Übersetzung:''' Dem Verstorbenen sei die Ahnengabe gewidmet; ihm sei Verehrung.

Die belegte Sanskritform ist grammatisch männlich. Für eine verstorbene Frau oder wenn eine deutsche Widmung besser passt, sprich stattdessen: „Dir, …, sei diese Gabe in ehrendem Gedenken gewidmet.“ Es wird keine unbelegte Sanskritvariante eingesetzt.

Lege anschließend die Hände zum [[Pinda]] und wiederhole dieselbe gewählte Widmung einmal. Der Pinda bleibt auf dem Gabenteller. Wasser- und Speisegabe werden getrennt und ohne Hast vollzogen.

'''5. Erinnern und zuhören'''<br>
Eine Person erzählt eine konkrete freundliche Erinnerung. Danach darf jede anwesende Person eine Blüte niederlegen oder still sitzen bleiben. Die Leitung sagt: „Was wir an Liebe und Gutem empfangen haben, möchten wir weitertragen.“ Auch schwierige Beziehungen dürfen respektvoll benannt werden; niemand muss öffentlich etwas vergeben oder aussprechen, wozu er nicht bereit ist.

'''6. Eine Gabe an Lebende vollziehen'''<br>
Überreiche die vorbereitete Unterstützung oder stelle die zugesagte Mahlzeit tatsächlich bereit. Eine kleine, verwirklichte Gabe erfüllt diesen Handlungsschritt besser als ein großes, unbestimmtes Versprechen. Mahanirvana Tantra 10.93 betont die eigenen Möglichkeiten und die Speisung Hungernder. Bedürftigkeit wird dabei nicht zur Schau gestellt.

Die historische Verheißung einer Befreiung aus dem Preta-Zustand gehört zum Glaubensrahmen des Textes. Die Gabe wird nicht als bezahlbare Garantie über das jenseitige Schicksal eines Menschen dargestellt.

'''7. Frieden erbitten'''<br>
Sprich den folgenden Friedensvers einmal, dann bleibe einen Augenblick still:

'''Friedenssegen'''<br>
śāntirastu śivaṃ cāstu vāsavāgniprasādataḥ |<br>
marutāṃ brahmaṇaścaiva vasurudraprajāpateḥ || 68 ||<br>

'''Übersetzung:''' Friede sei, Heil sei durch die Gnade Indras und Agnis, durch die Maruts und Brahma, die Vasus, Rudra und Prajapati.

Die Leitung schließt: „Unsere Gedenkfeier ist beendet. Möge die Erinnerung in Dankbarkeit und Fürsorge weiterleben.“

'''8. Gemeinsam essen und das weitere Gedenken vereinbaren'''<br>
Segne die gesonderte Mahlzeit mit dem vollständigen Brahmarpana-Vers:

'''Brahmarpana zur Speisensegnung'''<br>
brahmārpaṇaṃ brahmahavirbrahmāgnau brahmaṇā hutam |<br>
brahmaiva tena gantavyaṃ brahmakarmasamādhinā || 56 ||<br>

'''Übersetzung:''' Brahman ist die Darbringung, Brahman die Opfergabe; von Brahman wird sie im Feuer Brahmans dargebracht. Brahman allein ist von dem zu erreichen, der ganz in der Handlung als Brahman gesammelt ist.

Teile das Essen mit den Anwesenden. Die rituelle Pinda-Gabe und das gebrauchte Sesamwasser sind davon getrennt. Entferne die Gaben nach der Feier sauber und würdig. Notiere bei Bedarf den bereits bekannten Mondtag des Todes (Tithi) für die jährliche Erinnerung. Wenn er noch bestimmt werden soll, kläre ihn später mit einer darin kundigen Person. Ein späteres [[Sapindikarana als Eingliederung in das Ahnengedenken|Sapindikarana]] wird nur nach der tatsächlich gewählten Tradition geplant.

== Überlieferung und Grenzen dieser Fassung ==
Die Bezeichnung „Preta“ benennt im hier zitierten Ritualzusammenhang den kürzlich Verstorbenen; sie ist keine Diagnose einer geisterhaften Anwesenheit. Ein solches Wesen wird weder herbeigerufen noch als wahrnehmbar behauptet.

Die Hausform umfasst eine Wasserwidmung, einen Pinda und eine Gabe an Lebende. Priestervertretungen, formale Erlaubnisdialoge, Homa und umfangreiche Shraddha-Mantras sind nicht Bestandteil dieser ausdrücklich reduzierten Fassung. Die Quellenverse werden vollständig übersetzt, auch wo die heutige Praxis abweicht.

== Rezitationstexte in IAST mit deutscher Übersetzung ==
Hier stehen sämtliche in dieser Hausform verwendeten Sanskritrezitationen, jeweils einmal vollständig. Die Wiederholungszahlen stehen bei den einzelnen Handlungsschritten. Persönliche Namen und die ausdrücklich deutschen Widmungen werden in der eigenen Sprache gesprochen. Versnummern werden nicht mitrezitiert.

'''Brahman-Mantra'''<br>
oṃ saccidekaṃ brahma<br>

'''Übersetzung:''' Om. Das eine Brahman: Sein und Bewusstsein.

Quelle: Mahanirvana Tantra 3.12–13; Der im Text durch Wortanweisung gelehrte siebensilbige Mantra wird ausgeschrieben.

'''Widmung für einen verstorbenen Mann'''<br>
pretāya svadhā namaḥ<br>

'''Übersetzung:''' Dem Verstorbenen sei die Ahnengabe gewidmet; ihm sei Verehrung.

Quelle: Ishanashivagurudeva Paddhati, Kriyapada 62.63, abgegrenzte ausdrücklich ausgeschriebene Sprechworte.

'''Friedenssegen'''<br>
śāntirastu śivaṃ cāstu vāsavāgniprasādataḥ |<br>
marutāṃ brahmaṇaścaiva vasurudraprajāpateḥ || 68 ||<br>

'''Übersetzung:''' Friede sei, Heil sei durch die Gnade Indras und Agnis, durch die Maruts und Brahma, die Vasus, Rudra und Prajapati.

Quelle: Mahanirvana Tantra 9.68.

'''Brahmarpana zur Speisensegnung'''<br>
brahmārpaṇaṃ brahmahavirbrahmāgnau brahmaṇā hutam |<br>
brahmaiva tena gantavyaṃ brahmakarmasamādhinā || 56 ||<br>

'''Übersetzung:''' Brahman ist die Darbringung, Brahman die Opfergabe; von Brahman wird sie im Feuer Brahmans dargebracht. Brahman allein ist von dem zu erreichen, der ganz in der Handlung als Brahman gesammelt ist.

Quelle: Mahanirvana Tantra 3.56.

== Rezitationstexte in Devanagari ==
'''Brahman-Mantra'''<br>
ॐ सच्चिदेकं ब्रह्म<br>

'''Widmung für einen verstorbenen Mann'''<br>
प्रेताय स्वधा नमः<br>

'''Friedenssegen'''<br>
शान्तिरस्तु शिवं चास्तु वासवाग्निप्रसादतः ।<br>
मरुतां ब्रह्मणश्चैव वसुरुद्रप्रजापतेः ॥ ६८ ॥<br>

'''Brahmarpana zur Speisensegnung'''<br>
ब्रह्मार्पणं ब्रह्महविर्ब्रह्माग्नौ ब्रह्मणा हुतम् ।<br>
ब्रह्मैव तेन गन्तव्यं ब्रह्मकर्मसमाधिना ॥ ५६ ॥<br>

== Ausgewählte Quellentexte zum Verständnis ==
Die folgenden vollständigen Textabschnitte erläutern die Grundlage. Sie sind Studienlektüre und werden während des Rituals nicht zusätzlich rezitiert.

'''Ekoddishta: Widmung an eine Person'''<br>
ekoddiṣṭe tu kauleśi viśvadevānna pūjayet |<br>
ekameva samuddiśyā&#39;nujñāvākyaṃ prakalpayet || 70 ||<br>

'''Übersetzung:''' Beim Ekoddishta verehre man die Vishvedevas nicht, Herrin des Kula. Man bilde den Satz der Zustimmung so, dass er sich nur auf eine einzige Person bezieht.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.70.

'''Ekoddishta: Richtung und Sesam'''<br>
dakṣiṇābhimukho dadyādannaṃ piṇḍaṃ ca mānavaḥ |<br>
yavasthāne tilā deyāḥ sarvamanyacca pūrvavat || 71 ||<br>

'''Übersetzung:''' Nach Süden gewandt gebe der Mensch die Speise und den Pinda. Anstelle von Gerste ist Sesam zu geben; alles Übrige ist wie zuvor.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.71.

'''Preta-Shraddha: besondere Widmung'''<br>
pretaśrāddhe viśeṣo&#39;yaṃ gaṅgādyarcāṃ vivarjayet |<br>
mṛtaṃ samullikhet pretaṃ vākye dāne&#39;nnapiṇḍayoḥ || 72 ||<br>

'''Übersetzung:''' Dies ist die Besonderheit beim Preta-Shraddha: Man lasse die Verehrung der Ganga und der weiteren dort genannten Gottheiten fort. Bei der Gabe von Speise und Pinda bezeichne man die verstorbene Person in der Widmungsformel als Preta.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.72.

'''Ekoddishta: Begriff und historische Speisevorschrift'''<br>
ekamuddiśya yat śrāddhamekoddiṣṭaṃ taducyate |<br>
pretasyānne ca piṇḍe ca matsyaṃ māṃsaṃ niyojayet || 73 ||<br>

'''Übersetzung:''' Das Shraddha, das einer einzigen Person gewidmet wird, heißt Ekoddishta. Der Speise und dem Pinda für den Preta füge man Fisch und Fleisch hinzu.

'''Erläuterung:''' Die vegetarische Hausform dieses Artikels übernimmt die Vorschrift zu Fisch und Fleisch nicht. Der historische Wortlaut bleibt in der Übersetzung sichtbar; die Abweichung wird nicht als Vorschrift des Tantra ausgegeben.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.73.

'''Zeitpunkt im Mahanirvana Tantra'''<br>
aśaucāntāt dvitīye&#39;hni śrāddhaṃ yat kurute naraḥ |<br>
pretaśrāddhaṃ vijānīhi tadeva kulanāyike || 74 ||<br>

'''Übersetzung:''' Das Shraddha, das der Mensch am zweiten Tag nach dem Ende der rituellen Trauerunreinheit vollzieht, erkenne als Preta-Shraddha, Führerin des Kula.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.74.

'''Gabe nach den eigenen Möglichkeiten'''<br>
dāneṣvaśakto manujaḥ kurvan śrāddhaṃ svaśaktitaḥ |<br>
bubhukṣitān bhojayitvā pretatvaṃ mocayet pituḥ || 93 ||<br>

'''Übersetzung:''' Ein Mensch, der zu größeren Gaben nicht imstande ist, vollziehe das Shraddha nach seinen Möglichkeiten und speise Hungernde; dadurch befreit er nach Aussage des Textes seinen Vater aus dem Preta-Zustand.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.93.

'''Vom ersten Gedenken zur jährlichen Erinnerung'''<br>
ādyaikoddiṣṭametattu pretatvānmuktikāraṇam |<br>
varṣe varṣe mṛtatithau dadyādannaṃ gatāsave || 94 ||<br>

'''Übersetzung:''' Dieses erste Ekoddishta bewirkt nach Aussage des Textes die Befreiung aus dem Preta-Zustand. Jahr für Jahr am Mondtag des Todes gebe man dem Verstorbenen Speise.

Quelle: Mahanirvana Tantra 10.94.

'''Dieselben Studienabschnitte in Devanagari'''<br>

'''Ekoddishta: Widmung an eine Person'''<br>
एकोद्दिष्टे तु कौलेशि विश्वदेवान्न पूजयेत् ।<br>
एकमेव समुद्दिश्याऽनुज्ञावाक्यं प्रकल्पयेत् ॥ ७० ॥<br>

'''Ekoddishta: Richtung und Sesam'''<br>
दक्षिणाभिमुखो दद्यादन्नं पिण्डं च मानवः ।<br>
यवस्थाने तिला देयाः सर्वमन्यच्च पूर्ववत् ॥ ७१ ॥<br>

'''Preta-Shraddha: besondere Widmung'''<br>
प्रेतश्राद्धे विशेषोऽयं गङ्गाद्यर्चां विवर्जयेत् ।<br>
मृतं समुल्लिखेत् प्रेतं वाक्ये दानेऽन्नपिण्डयोः ॥ ७२ ॥<br>

'''Ekoddishta: Begriff und historische Speisevorschrift'''<br>
एकमुद्दिश्य यत् श्राद्धमेकोद्दिष्टं तदुच्यते ।<br>
प्रेतस्यान्ने च पिण्डे च मत्स्यं मांसं नियोजयेत् ॥ ७३ ॥<br>

'''Zeitpunkt im Mahanirvana Tantra'''<br>
अशौचान्तात् द्वितीयेऽह्नि श्राद्धं यत् कुरुते नरः ।<br>
प्रेतश्राद्धं विजानीहि तदेव कुलनायिके ॥ ७४ ॥<br>

'''Gabe nach den eigenen Möglichkeiten'''<br>
दानेष्वशक्तो मनुजः कुर्वन् श्राद्धं स्वशक्तितः ।<br>
बुभुक्षितान् भोजयित्वा प्रेतत्वं मोचयेत् पितुः ॥ ९३ ॥<br>

'''Vom ersten Gedenken zur jährlichen Erinnerung'''<br>
आद्यैकोद्दिष्टमेतत्तु प्रेतत्वान्मुक्तिकारणम् ।<br>
वर्षे वर्षे मृततिथौ दद्यादन्नं गतासवे ॥ ९४ ॥<br>

== Vollständige deutsche Lesefassung ==
Hier folgen die vollständigen Übersetzungen aller oben aufgeführten Rezitationstexte in derselben Reihenfolge. Wähle für die Durchführung die jeweils im Handlungsschritt genannten Texte und Wiederholungen. Quellenangaben und Erläuterungen stehen im IAST-Abschnitt. Die Bezeichnungen vor den Abschnitten dienen der Orientierung und werden nicht mitgelesen.

'''Brahman-Mantra'''<br>
Om. Das eine Brahman: Sein und Bewusstsein.

'''Widmung für einen verstorbenen Mann'''<br>
Dem Verstorbenen sei die Ahnengabe gewidmet; ihm sei Verehrung.

'''Friedenssegen'''<br>
Friede sei, Heil sei durch die Gnade Indras und Agnis, durch die Maruts und Brahma, die Vasus, Rudra und Prajapati.

'''Brahmarpana zur Speisensegnung'''<br>
Brahman ist die Darbringung, Brahman die Opfergabe; von Brahman wird sie im Feuer Brahmans dargebracht. Brahman allein ist von dem zu erreichen, der ganz in der Handlung als Brahman gesammelt ist.

'''Deutsche Übersetzung der zusätzlichen Studienabschnitte'''<br>
Diese Abschnitte erläutern die Quellen und gehören nicht zur Ritualrezitation.

'''Ekoddishta: Widmung an eine Person'''<br>
Beim Ekoddishta verehre man die Vishvedevas nicht, Herrin des Kula. Man bilde den Satz der Zustimmung so, dass er sich nur auf eine einzige Person bezieht.

'''Ekoddishta: Richtung und Sesam'''<br>
Nach Süden gewandt gebe der Mensch die Speise und den Pinda. Anstelle von Gerste ist Sesam zu geben; alles Übrige ist wie zuvor.

'''Preta-Shraddha: besondere Widmung'''<br>
Dies ist die Besonderheit beim Preta-Shraddha: Man lasse die Verehrung der Ganga und der weiteren dort genannten Gottheiten fort. Bei der Gabe von Speise und Pinda bezeichne man die verstorbene Person in der Widmungsformel als Preta.

'''Ekoddishta: Begriff und historische Speisevorschrift'''<br>
Das Shraddha, das einer einzigen Person gewidmet wird, heißt Ekoddishta. Der Speise und dem Pinda für den Preta füge man Fisch und Fleisch hinzu.

'''Zeitpunkt im Mahanirvana Tantra'''<br>
Das Shraddha, das der Mensch am zweiten Tag nach dem Ende der rituellen Trauerunreinheit vollzieht, erkenne als Preta-Shraddha, Führerin des Kula.

'''Gabe nach den eigenen Möglichkeiten'''<br>
Ein Mensch, der zu größeren Gaben nicht imstande ist, vollziehe das Shraddha nach seinen Möglichkeiten und speise Hungernde; dadurch befreit er nach Aussage des Textes seinen Vater aus dem Preta-Zustand.

'''Vom ersten Gedenken zur jährlichen Erinnerung'''<br>
Dieses erste Ekoddishta bewirkt nach Aussage des Textes die Befreiung aus dem Preta-Zustand. Jahr für Jahr am Mondtag des Todes gebe man dem Verstorbenen Speise.

== Quellen und redaktionelle Hinweise ==
[[Mahanirvana Tantra]], Sanskrit-Projektfassung nach Muktabodha M00049, Arthur Avalon (Hrsg.), Tantrik Texts 13, 1926; mit dem Kommentar von Hariharananda Bharati, elektronische Erfassung Mark S. G. Dyczkowski. 10.70–74: Definition, Ausrichtung, Sesam, Sonderform des Preta-Shraddha und Zeitpunkt; 10.93–94: Gabe nach Vermögen und jährliches Totengedenken.

[[Ishanashivagurudeva Paddhati]], gelieferte Sanskrit-IAST-Projektfassung nach Muktabodha: Samanyapada M00016 und Kriyapada 31–64 M00233; Herausgeber laut Dateiköpfen Ganapati Shastri, elektronische Erfassung unter Aufsicht von Mark Dyczkowski. Die Quelldateien nennen CC BY-NC 4.0. Kriyapada 62.63 liefert die ausdrücklich ausgeschriebenen Sprechworte „pretāya svadhā namaḥ“. Die Übernahme in diesen Hausrahmen wird als Verbindung zweier Quellen kenntlich gemacht. Brahman-Mantra, Friedensvers und Speisesegen stammen aus den bei den Rezitationen genannten Stellen des Mahanirvana Tantra.

Die deutschen Handlungsschritte, Zeitansätze und Materialmengen sind redaktionelle Ausarbeitungen. Abweichungen vom historischen Ritual sind ausdrücklich benannt. Die Sanskritzitate stammen aus den angegebenen Projekttexten und den ausdrücklich bezeichneten zusätzlich recherchierten digitalen Originaltexten. Eine OCR-Rekonstruktion oder eine Ergänzung von Versen aus dem Gedächtnis wurde nicht vorgenommen. Devanagari wurde aus der hier verwendeten IAST-Fassung erzeugt und durch Rückübertragung kontrolliert; es ist kein unabhängiger Textzeuge. Religiöse Verheißungen werden als Aussagen der jeweiligen Überlieferung verstanden.

Die Abbildungen und Yoga-Vidya-Videos begleiten das Thema. Sie dokumentieren nicht die Durchführung genau dieser Textfassung.

== Siehe auch ==
* [[Antyeshti als begleiteter Abschied vor der Feuerbestattung]]
* [[Sapindikarana als Eingliederung in das Ahnengedenken]]
* [[Pancha Mahayajnas als täglicher häuslicher Opferzyklus]]
* [[Parvana Shraddha mit zwölf Ahnenpindas]]
* [[Shraddha]]
* [[Tarpana]]
* [[Pinda]]
* [[Seva]]
* [[Puja]]
* [[Mantra]]
* [[Bhakti]]
* [[Sankalpa]]
* [[Prasad]]
* [[Mahanirvana Tantra]]
* [[Brihat Tantrasara]]
* [[Ishanashivagurudeva Paddhati]]


Weitere Rituale: [[:Kategorie:Tantra Rituale|Tantra Rituale]] und [[:Kategorie:Puja|Puja]].

== Seminare ==
'''Hinduistische Rituale'''<br>
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'''Bhakti Yoga'''<br>
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[[Kategorie:Rituale Anleitung]]
[[Kategorie:Tantra Rituale]]
[[Kategorie:Tantra Ahnenritual]]