Quelltext der Seite Datei:Purvasana AL 2422.jpg

[[Purvasana]], [[Stellung]] der Vorderseite; die aufgerichtete Schildkröte, eine [[Yoga Haltungen|Yoga Haltung]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Purvasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]]. Purvasana, Variation der [[Grundstellung]]  [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schildkroete-122/ Kurmasana], ist  ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Regelmäßiges Üben von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] schenkt dir [[Entspannung]], [[Gesundheit]] und [[Vitalität]]. Aufnahme ca. 2019-2021.
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[[Kategorie: Kurmasana]]