Quelltext der Seite Datei:Hasti Nishadana 2196 Variation 1.png

[[Hasti Nishadana]], Sitzender Elefant; [[Ausgangsposition]] für die Schildkröte, eine [[Körperstellung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Hasti Nishadana ist eine [[Vorwärtsbeuge]]. Hasti Nishadana, Variation der [[Grundstellung]]  [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schildkroete-122/ Kurmasana], ist  ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Regelmäßiges Üben von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] schenkt dir [[Entspannung]], [[Gesundheit]] und [[Vitalität]]. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Kurmasana]]