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[[Gesäß-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen]],  eine [[Stellung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrern und Yogalehrerinnen]. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Heuschrecke Shalabhasana]. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya].
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