Quelltext der Seite Datei:656-Janu-Shirasana05-27-14h40m52s877.jpg

[[Janushirasana]], Einbeinige Vorwärtsbeuge; die [[Kopf]]-[[Knie]]-[[Stellung]], eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Janushirasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]]. Janushirasana, Variation der [[Grundstellung]]  [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana], ist  ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya e.V.]. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen] im deutschsprachigen Raum.
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Pashchimottanasana]]