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[[Mani Bandhasana]], Gebundener [[Lotus]] in der Vorwärtsbeuge; eine fortgeschrittene [[Variation]] von Mahamudrasana, eine [[Yoga Positionen|Yogaposition]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Mani Bandhasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]] und [[Drehübung]]. Mani Bandhasana, Variation der [[Grundstellung]]  [[Manibandhasana]], ist  eine [[Yoga Pose]] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. [[Yoga Übungen Liste von A-Z|Yoga Übungen]] machen Spaß, sind [[gesund]] und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Manibandhasana]]