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[[Virya Stambhanasana]], [[Stellung]] des Haltens der sexuellen Energie, eine [[Yoga Pose]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Virya Stambhanasana ist eine aufrecht, [[Yoga Übung]] mit geradem [[Rücken]]. Virya Stambhanasana, Variation der [[Grundstellung]]  [[Siddhasana]], ist  ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Übe regelmäßig [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] für [[Gesundheit]], [[Vitalität]] und [[Gelassenheit]]. Aufnahme ca. 2019-2021.
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[[Kategorie: Siddhasana]]