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[[Utthitaikapadakarshanasana]], Stehende [[Fuß]]-zum-Ohr-[[Stellung]], eine [[Yoga Haltungen|Yoga Haltung]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthitaikapadakarshanasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]]. Utthitaikapadakarshanasana, Variation der [[Grundstellung]]  [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana], ist  eine [[Yoga Haltungen|Yoga Haltung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya e.V.]. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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