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[[Urdhva Mukha Adho Janu Shvanasana]], Eine [[Variation]] des Hundes mit den [[Knie]]n auf dem [[Boden]]; eine [[Variation]] der Katzenstellung, eine [[Yoga Haltungen|Yogahaltung]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Urdhva Mukha Adho Janu Shvanasana ist eine [[Rückbeuge]]. Urdhva Mukha Adho Janu Shvanasana, Variation der [[Grundstellung]]  [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hund-274/ Shvanasana], ist  eine [[Yoga Haltungen|Yoga Haltung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. [[Yoga Übungen Liste von A-Z|Yoga Übungen]] machen Spaß, sind [[gesund]] und helfen der spirituellen Entwicklung. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Shvanasana]]