Quelltext der Seite Pavanasana

'''1. Pavanasana''', [[Sanskrit]] पवनासन pavanāsana n., deutsche Bezeichnung '' Luftstellung oder Windstellung; Stellung um [[Shitali]] oder [[Shitakari]] [[Pranayama]] zu üben,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Pavanasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Pavana]] - Luft, Wind; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2406-Pavanasana.png|thumb|Pavanasana, Luftstellung oder Windstellung]]
[[datei:Pavanasana_2406_Variation_1.png|thumb]]
[[datei:Pavanasana_2406_Variation_1_Nahaufnahme_1.png|thumb]]
[[datei:Pavanasana_2406_Variation_1_Nahaufnahme_2.png|thumb]]
[[datei:Pavanasana_AL_2406_Variation_2.png|thumb]]

'''2. Pavanasana''' , [[Sanskrit]] पवनाशन pavanāśana, Schlange, (eig. Windesser). Pavanasana ist eine alternative Schreibweise für  Pavanashana . 
Mehr Informationen zu dem [[Sanskrit Wort]] pavanāśana findest du unter dem Hauptstichwort '''[[Pavanashana]]''' 

== Pavanasana Video==

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Pavanasana:
{{#ev:youtube|SEb-3ygebjA}}

==Klassifikation von Pavanasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Knien]], [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, [[Pavanasana]], [[Pavanasana]], [[Padmasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Pavanasana, पवनासन, pavanāsana, Pavanasana, pavanasana, Pavanasana  , Pavana Pitha , Pavanasan  .

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Pashchimatanasana]]
* [[Pashchimottana Paripurna Vajrasana]]
* [[Patana Vrikshasana]]
* [[Patangasana]]
* [[Phalakasana]]
* [[Phanindrasana]]
* [[Pikasana]]
* [[Pithasana]]
* [[Pralopasana]]

ist eine Variation von Padmasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale Hinduistische Rituale Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-verjuengungs-berater-ausbildung/ Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Pavanasana]]
[[Kategorie:Pavanasana]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Asana im Knien]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]

==siehe auch==
* [[Sanskrit Wörterbuch]]
* [[Hinduismus]]
* [[Indische Götter]]
* [[Hindi]]
[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Alternative Schreibweise]]
[[Kategorie:Glossar]]