Quelltext der Seite Om-Stellung in Balance auf den Händen

'''Om-Stellung in Balance auf den Händen''', Sanskrit [[Hasta Omkarasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]].  Om-Stellung in Balance auf den Händen wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Schlafstellung des Yogi - Yoga Nidrasana].
[[datei:Om-Stellung_in_Balance_auf_den_Haenden_1_Vorbereitung.png|thumb|Om-Stellung in Balance auf den Händen]]

[[datei:Om-Stellung_in_Balance_auf_den_Haenden_2_Fuss_hinter_den_Kopf_geben.png|thumb|]]
[[datei:Om-Stellung_in_Balance_auf_den_Haenden_3_Haende_auf_den_Boden.png|thumb|]]
[[datei:Om-Stellung_in_Balance_auf_den_Haenden_4_Endstellung.png|thumb|]]

== Om-Stellung in Balance auf den Händen Video==

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Om-Stellung in Balance auf den Händen.
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==Klassifikation von Om-Stellung in Balance auf den Händen  ==

* Dehnungsrichtung: Om-Stellung in Balance auf den Händen gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Om-Stellung in Balance auf den Händen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Fortgeschritten]], [[Sehr Fortgeschritten]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]], [[Ajna Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[selten geübte Asanas]], [[exotische Asanas]]

==Siehe auch==
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
* [[Yoga Übungen Liste von A-Z]] 
* [[Asana Liste von A-Z]]

===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Schlafstellung des Yogi Yoga Nidrasana ===

* [[Om-Pose mit Fuß hinter dem Kopf - Omkarasana]]
* [[Om-Haltung - halber Lotus mit Fuß hinter dem Kopf]]
* [[Om-Stellung in Balance auf den Händen]]
* [[Vorübung für Bein hinter den Kopf, Yoganidrasana, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)]]
* [[Ohr-Pose mit Füßen hinter dem Kopf]]
* [[Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen auf dem Scheitel - Yoga Nidrasana Variation]]
* [[Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen vor dem Kopf - Yoga Nidrasana Variation]]
* [[Schlafhaltung des Yogi]]
* [[Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation]]
* [[Yoga Nidrasana]]
* [[Yogaschlaf]]
* [[Yogaschlaf Grundstellung - Yoga Nidrasana]]
* [[Yogaschlaf-Haltung, Yogaschlaf-Pose]]
* [[Yogaschlaf-Stellung]]
* [[Yogi-Schlaf]]
* [[Yogi Schlafstellung]]
* [[Yogi Schlafstellung mit verhakten Fingern]]
* [[Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose]]
* [[Zweibeinige Schulterhaltung]]
* [[Ein-Bein-Yogaschlaf]]
* [[Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation]]
* [[Yoga Schlafhaltung]]
* [[Yoga Schlafstellung]]
* [[Yoga Schlafstellung mit Fingern um die Hände, mit gefassten Händen]]
* [[Yoga Schlafstellung mit Händen an den Füßen - Yoga Nidrasana Variation]]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie Psychologische Yogatherapie Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/energietrainerin/ Energietrainer Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/entgiftungsmassage-ausbildung/ Entgiftungsmassage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/ Entspannungskursleiter Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]] 
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
[[Kategorie:selten geübte Asanas]]
[[Kategorie:exotische Asanas]]
[[Kategorie:Yoga Nidrasana]]