Quelltext der Seite Dvi Kakudasana

'''Dvi Kakudasana''', [[Sanskrit]] द्विककुदासन dvi-kakud-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Zwei-Buckel-Stellung,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Dvi Kakudasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bogen-284/ Dhanurasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Kakud]] - an der Spitze, hervorstehende Ecke, Buckel; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2156-Dvi-Kakudasana.png|thumb|Dvi Kakudasana, Zwei-Buckel-Stellung]]
[[datei:Dvi_Kakudasana_AL_2156.png|thumb]]
== Dvi Kakudasana Video==

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Dvi Kakudasana:
{{#ev:youtube|2Hi8josgOOg}}

==Klassifikation von Dvi Kakudasana ==

* Dehnungsrichtung: Dvi Kakudasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Bauchlage]].
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: Dvi Kakudasana ist eine Variation von Dhanurasana, [[Dhanurasana]].

==Quellen==

Dvi Kakudasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

Dvi Kakudasana kann auch geschrieben werden द्विककुदासन, dvi-kakud-āsana, Dvikakudasana, dvi-kakud-asana, Dvi Kakudasana, Dvi Kakuda Pitha, Dvi Kakudasan.

==Siehe auch==

* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Kakudasana:
* [[Dvi Hasta Pada Uttana Baddha konasana]]
* [[Dvi Hasta Pada Virasana]]
* [[Dvi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana]]
* [[Dvi Hasta Vrikshasana]]
* [[Dvi Mukta Hasta Parivritta Parshva Konasana]]
* [[Dvi Pada Dhanurasana]]
* [[Dvi Pada Kandharasana]]
* [[Dvi Pada Pithasana (am südindisch)]]
* [[Dvi Pada Shirshasana]]

Dvi Kakudasana ist eine Variation von Dhanurasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhanurasana Alle Variationen von Dhanurasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/ Entspannungskursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapeut Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapie Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Dhanurasana]]
[[Kategorie:Dhanurasana]]
[[Kategorie:Rückbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Bauchlage]]