Quelltext der Seite Datei:Bruecke Yoga Stellung mit einem Bein oben2.png

[[Brücke Yoga Stellung mit einem Bein oben]],  eine [[Yoga Position]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bruecke-29/ Brücke Setu Bandhasana]. Asanas, [[Pranayama]], [[Tiefenentspannung]] bereiten auf die [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] vor.
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[[Kategorie: Setu Bandhasana]]