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[[Fisch mit Konzentration auf Sushumna]],  eine [[Yoga Stellung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser [[Yoga Haltung]] findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Fisch Matsyasana]. Asanas, [[Pranayama]], [[Tiefenentspannung]] bereiten auf die [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] vor.
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[[Kategorie: Matsyasana]]