Quelltext der Seite Meditieren in der Badewanne

'''Meditieren in der Badewanne:''' Für viele [[Mensch]]en ist auch heute noch ein Bad ein wunderschönes [[Entspannung]]serlebnis und du kannst in der Badewanne sogar [[meditieren]]. 

[[Datei:Gehirn Bewusstsein Meditation.jpg|thumb| [[Meditation]]]]

==Meditieren in der Badewanne==

[[Meditation]] im engeren heißt, dass du im [[sitzen]] [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ meditierst]. Das geht in der Sitzbadewanne besser. Es gibt ja diese Sitzbadewannen aus Plastik, wo man sitzen kann und die so beschaffen sind, dass du aufrecht sitzen kannst. Daher kannst du auch in der Badewanne [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ meditieren].

Auch in der liegenden Badewanne könntest du mindestens dein [[Mantra]] wiederholen. Das kann sehr [[entspannen| entspannend]], sehr [[schön]] sein, aber langfristig wird die Meditation schöner und tiefer sein, wenn du sitzend mit geradem [[Rücken]] meditierst ohne Wasser. Wasser neutralisiert auch.

Bei [[intensiv]]er [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] fließt das [[Prana]] durch die [[Wirbelsäule]] nach oben. Im Wasser geht das nicht so [[leicht]]. Aber es kann auch eine schöne Sache sein, dass du [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditieren] und Baden verbindest. 

==Video: Meditieren in der Badewanne ==

Kurzes Vortragsvideo über "Meditieren in der Badewanne":
{{#ev:youtube| Pi2yYRO2FLE }}
Eine kurze Abhandlung vom Yogalehrer [[Sukadev Volker Bretz]] über [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren lernen], rund um das Thema [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren].

==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren ==

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Meditieren:
* [[Meditieren bei Lärm]]
* [[Meditieren beim Laufen]]
* [[Meditieren mit Mala]]
* [[Meditieren unter der Dusche]]
* [[Meditieren auf Stuhl]]
* [[Meditieren wie Mönche]]
* [[Meditieren bei Vollmond]]
* [[Meditieren gegen Müdigkeit]]
* [[Meditieren und Musik]]
* [[Meditieren gegen Panikattacken]]
* [[Meditieren gegen Rauchen]]

== Meditieren in der Badewanne - Weitere Infos zum Thema Meditieren lernen und Meditieren==

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditieren lernen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Meditieren in der Badewanne:

* [http://meditation-video.podspot.de Meditation Video Podcast] - [http://meditation-video.podspot.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]
*[http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren lernen]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal - alles zum Thema Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführungsseminar]
* [[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365</rss>

==Multimedia==
===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===
<html5media>https://yoga-psychologie.podspot.de/files/Sakshi_Bhav_Meditation.mp3</html5media>

===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3</html5media>

===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3</html5media>

===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3</html5media>

===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3</html5media>

===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3</html5media>

===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3</html5media>

===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/81_Blitzentspannung-Atembeobachtung-Oberlippen.mp3</html5media>

===Mantra-Meditation in 6 Schritten===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/Mantra-Meditation-in-6-Schritten.mp3</html5media>

===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/kurze-shiva-shakti-meditation.mp3</html5media>

===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
<html5media>https://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3</html5media>

===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/201_Sahasrara-Chakra_Erde-Himmels-Meditation.mp3</html5media>

===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
<html5media>https://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_3-4.mp3</html5media>

===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3<html5media>

===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
<html5media>https://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_2-4.mp3</html5media>

===Phantasiereise zu Lakshmi===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/207_Tiefenentspannung_Phantasiereise_zu_Lakshmi.mp3</html5media>

===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
<html5media>https://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Koerper1-4.mp3</html5media>

===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===
<html5media>https://daricha.podspot.de/files/199_Sahasrara-Chakra_Segens-Meditation.mp3</html5media>

[[Kategorie:Meditieren]]
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[[Kategorie:Frage]]
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[[Kategorie:Frage Meditation]]