Quelltext der Seite Meditationskurs für Anfänger 6. Woche

Dies ist die 6. Woche aus dem 10-wöchigen [[Meditationskurs]]. Du wirst systematisch zur [[Meditation]] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu [[Achtsamkeit]], positivem Denken und [[Spiritualität]] im Alltag angeleitet.

In diesem Video gibt Sukadev dir Erklärungen zu [[Mantra]] und [[Mantrasingen]]. Du praktizierst mit der kombinierten [[Mantra-Meditation]] und bekommst anschließend noch Tipps für deine weiteren Übungen zu Hause.


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===Kurs 6. Woche:===

*'''6 a - Inhalt: Mantra und Mantrasingen, [[kombinierte Mantra-Meditation]], Tipps und Übungen'''
**Kombinierte Mantra Meditation
**Erklärung zu Mnatra und Mantrasingen
**Kirtan-Singen
**Mantra-Singen
**Tipps für zu Hause

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*'''6 b - Inhalt: lange praktische Meditionsanleitung'''
**Kombinierte Mantra Meditation
**20 min.

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*'''6 c - Inhalt: kurze praktische Meditionsanleitung'''
**Kombinierte Mantra Meditation
**7 min.

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Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem [http://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal].

==Siehe auch==
===Weitere Informationen zum Thema:===
*[[kombinierte Mantrameditation]] - eine schriftliche Anleitung
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html/ Artikel über Mantras] 
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/Kirtan/Kirtan.htm/ Mantra- und Kirtansingen]
*[https://wiki.yoga-vidya.de/Energiemeditation/ schriftliche Anleitung zur Energiemeditation]
*[https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/ Hintergrundinformationen zum Energiesystem - Prana, Nadis und Chakras]
*[[Eigenschaftsmeditation]]
*[https://wiki.yoga-vidya.de/Mut/ Eigenschaft des Mutes]
*[https://wiki.yoga-vidya.de/Bhakti_Yoga/ Bhakti Yoga]
*[https://wiki.yoga-vidya.de/Wesen#Ueber_unser_wahres_Wesen/ Audiovortrag über unser wahres Wesen]

===Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang===
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie und das Funktionieren des menschlichen Geistes]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Sehr vieles zur Meditation]

===Links===
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/seminar-ausbildung/ Meditationen - Seminare und Ausbildungen]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Seminare zum Thema Raja Yoga und Positives Denken]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehre/ Yoga Aus- und Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Schulen]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yogaferien]