Quelltext der Seite Ratlosigkeit

'''Ratlosigkeit''' - was ist das? Wie geht man damit um? Ratlosigkeit ist ein [[Zustand]], in dem man nicht weiter weiß. Ein einzelner [[Mensch]] kann unter Ratlosigkeit leiden. Man kann sich auch über die Ratlosigkeit der gesamten Geschäftsleitung oder der [[Regierung]] beklagen. Ratlosigkeit muss aber nicht nur negativ sein: Wenn man sich keinen [[Rat]] mehr weiß, dann folgt eine Phase intensiver [[Selbstbefragung]], [[Introspektion]] bzw. auch der [[Analyse]] der Situation.

[[Datei:Gelassenheit2.jpg|thumb|[[Gelassenheit]] ist ein Gegenpol zu Ratlosigkeit]]

Ratlosigkeit kann ein guter Weg sein, um aus einer eingefahrenen Situation herauszukommen, neue kreative Lösungsvorschläge zu erarbeiten. Das Wort Ratlosigkeit kommt vom [[Adjektiv]] ratlos, keinen Rat wissend. Ratlos gibt es schon im Althochdeutschen um 1000 n.Chr. mit der [[Bedeutung]] unberaten, unentschlossen. Ratlos bedeutet ohne Rat. 

Das Wort Rat bedeutet [[Empfehlung]], [[Vorschlag]], gemeinsame [[Überlegung]], [[Beratung]], auch [[Abhilfe]], [[Ausweg]], beratendes, beschließendes Gremium. Das althochdeutsche Rat, nachzuweisen im 8. Jahrhundert, bedeutete auch [[Lehre]], [[Überlegung]], [[Entschluss]], beratende [[Versammlung]], [[Hilfe]], [[Vorrat]], Nahrungsmittel. So gibt es heutzutage ja auch den [[Stadtrat]], den [[Vorrat]], die [[Heirat]] etc. Ratlosigkeit heißt man entbehrt Rat, der ja so vieles mit einschließen kann.

==Umgang mit Ratlosigkeit==
Es gibt das Sprichwort: "Wer rastet, der rostet."  Und so gibt es manche [[Mensch]]en, die ständig tätig sind und vielleicht nervt dich diese Rastlosigkeit der Anderen. Sie muss dich aber nicht nerven. Vielleicht bist du der ruhige, gemächliche Typ, im [[Ayurveda]] würde man das als [[Kapha]]-Typ bezeichnen, jemand, der also eher ruhig ist. Und vielleicht ist in deiner Umgebung jemand, der ein [[Vata]]-Typ ist. Ein Vata-Typ ist immer rastlos, er macht dieses, er macht jenes und wenn er heute das gemacht hat, dann kommt das nächste. Er ändert auch öfters seine Meinung. Du kannst dich da darüber aufregen oder es lächelnd zu [[Kenntnis]] nehmen.

Du kannst dir bewusst sein, dass der [[Mensch]] irgendwie anders ist als du. Es ist gut, dass er anders ist. Es ist gut, dass er immer wieder neuen [[Wind]] hineinbringt. Ich muss mich ja von dem Wind nicht zu sehr beeinflussen lassen. Er kann ein bisschen kühlen und ein bisschen [[Abwechslung]] bringen. Ich bin der ruhende Pol. Es ist gut, den [[Charakter]] unterschiedlicher [[Mensch]]en anzuerkennen. Wenn der Andere [[selbst]] unter seiner Rastlosigkeit leidet und nervös ist, dann braucht er vielleicht deine [[Ruhe]]. Vielleicht kannst du ihm ja auch zu einer Yogastunde raten, zur [[Meditation]] oder zur [[Tiefenentspannung]]. 

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== Ratlosigkeit in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==
Ratlosigkeit gehört zur Gruppe der [[Persönlichkeitsmerkmale]], [[Schattenseiten]], [[Laster]] und [[Tugenden]]. Um dieses [[Charaktermerkmal]] besser zu verstehen, wollen wir es in Beziehung setzen mit anderen:

===Synonyme Ratlosigkeit - ähnliche Eigenschaften===

Synonyme Ratlosigkeit sind zum Beispiel '' Entgeisterung, Panik, Verwirrung, Verblüffung, Verlegenheit, Loslassen ''.

Man kann die Synonyme in zwei Gruppen einteilen, solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation:

'''Synonyme mit negativer Konnotation'''

Synonyme, die gemeinhin als negativ gedeutet werden, sind zum Beispiel

* [[Entgeisterung]], [[Panik]], [[Verwirrung]].

'''Synonyme mit positiver Konnotation'''

Synonyme mit positiver Konnation können helfen, eine scheinbare Schattenseite auch positiv zu sehen. Synonyme mit positiver Konnotation sind zum Beispiel

* [[Verblüffung]], [[Verlegenheit]], [[Loslassen]]

=== Antonyme Ratlosigkeit - Gegenteile===

Antonyme sind Gegenteile. Antonyme, also Gegenteile, von Ratlosigkeit sind zum Beispiel '' Wissen, Erkenntnis, Angeberei, Überheblichkeit, Arroganz ''. Man kann auch die Antonyme, die Gegenteile, einteilen in solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation.

'''Antonyme mit positiver Konnotation'''

Antonyme, also Gegenteile, zu einem Laster, einer Schattenseite, einer negativen Persönlichkeitseigenschaft, werden gemeinhin als Gegenpol interpretiert. Diese kann man kultivieren, um das Laster, die Schattenseite zu überwinden. Hier also einige Gegenpole zu Ratlosigkeit, die eine positive Konnotation haben:
* [[Wissen]], [[Erkenntnis]]

'''Antonyme mit negativer Konnotation'''

Nicht immer ist das Gegenteil einer Schattenseite, eines Lasters, gleich positiv. Hier einige Beispiele von Antonymen zu Ratlosigkeit, die aber auch nicht als so vorteilhaft angesehen werden:

* [[Angeberei]], [[Überheblichkeit]], [[Arroganz]]

===Eigenschaften im Alphabet davor oder danach===

Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach Ratlosigkeit stehen: 

* [[Rassismus]]
* [[Rastlosigkeit]]
* [[Rauheit]]
* [[Realitätsferne]]

===Eigenschaftsgruppe===
Ratlosigkeit kann gezählt werden zu folgenden beiden Eigenschaftsgruppen:

* [[Big Five]] ''' [[Neurotizismus]] hoch'''

* Schattenseiten-Kategorie ''' [[Unruhe]]'''

==Verwandte Wörter==

Verwandte Wörter zu Ratlosigkeit sind zum Beispiel das Adjektiv [[ratlos]], das Verb [[rasten]], sowie das Substantiv [[Rastloser]].

Wer Ratlosigkeit hat, der ist ratlos beziehungsweise ein Rastloser.

==Siehe auch==

* [[Tugend]]
* [http://tugenden.podspot.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/spirituelle-persoenliche-entwicklung/ Spirituelle - Persönliche Entwicklung * [http://www.ayurveda-vidya.de/ Vikriti]

=== Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare===
'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/?type=2365</rss> 

===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren] 

[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Schattenseiten und Laster]]
[[Kategorie:Big Five Neurotizismus hoch]]
[[Kategorie:Schattenseitengruppe Unruhe]]