Quelltext der Seite Helfersyndrom

'''Helfersyndrom''' - Überlegungen und Anregungen zu einer schwierigen Persönlichkeitseigenschaft. Helfersyndrom ist die Bezeichnung für ein Modell seelischer Probleme von Menschen, die in sozialen oder lehrenden Berufen, also z.B. Krankenschwester, Sozialarbeiter, Pfarrer, Altenpfleger, Arzt, Psychologie, tätig sind. Das Helfersyndrom wurde erstmals von dem Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer 1977 postuliert in seinem Buch Die hilflosen Helfer. In diesem Buch beschreibt Wolfgang Schmidbauer eine bestimmte Persönlichkeitsstruktur, die er bei vielen seiner Patienten in helfenden Berufen vorgefunden hat. Das Konstrukt des Helfersyndroms entbehrt allerdings der empirischen Evidenz. Laut diesem Modell haben vom Helfersyndrom Betroffene ein schwaches Selbstwertgefühl und sind auf ihre Helferrolle fixiert. Sie versuchen so zu sein, wie sie es von ihren Eltern in der Kindheit schmerzlich vermisst haben. Vom Helfersyndrom Betroffene kümmern sich wenig um sich selbst, werden in ihrer Helferrolle auch übergriffig, brauchen das Gebrauchtsein. Vom Helfersyndrom Betroffene neigen gemäß Wolfgang Schmidbauer zu Depressionen oder [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout], sind selbst lange Zeit nicht bereit, sich helfen zu lassen.
[[Datei:Gebet Kind Maedchen Hingabe.JPG|thumb|[[Vertrauen]] und [[Liebe]] sind Hilfen bei Helfersyndrom]]

== Helfersyndrom in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen==
Helfersyndrom gehört zur Gruppe der [[Persönlichkeitsmerkmale]], [[Schattenseiten]], [[Laster]] und [[Tugenden]]. Um dieses [[Charaktermerkmal]] besser zu verstehen, wollen wir es in Beziehung setzen mit anderen:

===Synonyme Helfersyndrom - ähnliche Eigenschaften===

Synonyme Helfersyndrom sind zum Beispiel '' Mangelndes Selbstwertgefühl, Unsicherheit, mangelndes Selbstbewusstsein, übertriebene Hilfsbereitschaft,  ''.

Man kann die Synonyme in zwei Gruppen einteilen, solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation:

'''Synonyme mit negativer Konnotation'''

Synonyme, die gemeinhin als negativ gedeutet werden, sind zum Beispiel

* [[Mangelndes Selbstwertgefühl]], [[Unsicherheit]], [[mangelndes Selbstbewusstsein]], [[übertriebene Hilfsbereitschaft]] 

=== Antonyme Helfersyndrom - Gegenteile===

Antonyme sind Gegenteile. Antonyme, also Gegenteile, von Helfersyndrom sind zum Beispiel '' Hilfsbereitschaft, Freundlichkeit, Unaufdringlichkeit, Egomanie, Egoismus, Selbstaufgabe, Selbstverleugnung ''. Man kann auch die Antonyme, die Gegenteile, einteilen in solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation.

'''Antonyme mit positiver Konnotation'''

Antonyme, also Gegenteile, zu einem Laster, einer Schattenseite, einer negativen Persönlichkeitseigenschaft, werden gemeinhin als Gegenpol interpretiert. Diese kann man kultivieren, um das Laster, die Schattenseite zu überwinden. Hier also einige Gegenpole zu Helfersyndrom, die eine positive Konnotation haben:
* [[Hilfsbereitschaft]], [[Freundlichkeit]], [[Unaufdringlichkeit]]

'''Antonyme mit negativer Konnotation'''

Nicht immer ist das Gegenteil einer Schattenseite, eines Lasters, gleich positiv. Hier einige Beispiele von Antonymen zu Helfersyndrom, die aber auch nicht als so vorteilhaft angesehen werden:

* [[Egomanie]], [[Egoismus]], [[Selbstaufgabe]], [[Selbstverleugnung]]

===Eigenschaften im Alphabet davor oder danach===

Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach Helfersyndrom stehen: 

* [[Heimweh]]
* [[Hektik]]
* [[Hemmung]]
* [[Hemmungslosigkeit]]

===Eigenschaftsgruppe===
Helfersyndrom kann gezählt werden zu folgenden beiden Eigenschaftsgruppen:

* [[Big Five]] ''' [[Verträglichkeit]] hoch'''

* Schattenseiten-Kategorie ''' [[Unselbständigkeit]]'''

==Verwandte Wörter==

Verwandte Wörter zu Helfersyndrom sind zum Beispiel  das Verb [[helfen]], sowie das Substantiv [[Helfer]].

Wer Helfersyndrom hat, der ist ein  Helfer.

==Siehe auch==

* [[Tugend]]
* [http://tugenden.podspot.de/ Tugenden Podcast] - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
* [http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-vortr%C3%A4ge Yoga Vorträge] - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kursschwangere.html Schwangere]
* [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/devi-devi-devi Devi Devi Devi]

=== Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare===
'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritueller Weg und spirituelle Entwicklung Seminare]:'''
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/?type=2365</rss> 

===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren] 

[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Schattenseiten und Laster]]
[[Kategorie:Big Five Verträglichkeit hoch]]
[[Kategorie:Schattenseitengruppe Unselbständigkeit]]