Quelltext der Seite Was ist eine Chakra Reinigung

Wie kann man seine [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Chakra_Portal/7Chakras/7Chakras-und-ihre-Entsprechung.htm Chakras] reinigen? Was bedeutet das überhaupt, Chakra Reinigung? Was bewirkt eine chakrareinigung?
[https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Chakra_Portal/7Chakras/7Chakras-und-ihre-Entsprechung.htm Chakren] sind [[Energiezentren]]. Chakren sind Träger der feinstofflichen [[Energie]]. Chakren sind letztlich die Bindeglieder zwischen physischem und astralem Körper. Chakren haben auch die geistigen Kräfte. 
[[Datei:Chakras sieben Hauptchakras.jpg.jpg| thumb| die 7 [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Chakra_Portal/7Chakras/7Chakras-und-ihre-Entsprechung.htm Hauptchakras] ]]

== Sukadev über Chakren Reinigung ==
Die Chakren bei den meisten [[Menschen]] sind verunreinigt. Dort haben sich die verschiedenen [[Blockaden]] hineingesetzt. [[Ängste]], traumatische [[Erfahrungen]], [[Depressionen]], [[Niedergeschlagenheit]], aber auch stoffliche Dinge, wie [[Fleisch]], [[Fisch]], [[Alkohol]], [[Drogen]], [[Tabak]]. All das sind nicht nur Sachen, die ungesund für den physischen [[Körper]] sind, sondern diese haben auch eine Auswirkung auf den [[Astralkörper]] und führen dazu, dass die [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Chakra_Portal/7Chakras/7Chakras-und-ihre-Entsprechung.htm Chakren] verunreinigt sind. Also geht es darum, dass die Chakren gereinigt werden müssen.

== Wie reinigt man die Chakren? ==
'''Zunächst einmal''' indem du einen reinen [[Lebensstil]] pflegst. Also verzichtest auf [[Fleisch]], [[Fisch]], [[Alkohol]], [[Tabak]] und bewusstseinsverändernde [[Drogen]]. Dann gibt es noch weitere Dinge, die man für die Chakrareinigung macht. Du würdest auch verzichten auf andere [[Lebensmittel]], die nicht so gut sind für die Chakras, wie z.B. [[Eier]].

'''Als zweites''' würdest du dann [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Übungen] machen um die Chakras zu öffnen. Z.B. gibt es [[Asanas]], die für Chakrareinigung gut sind, es gibt [[Pranayama]], spezielle Meditationstechniken, spezielle [[Mantras]]. Es gibt auch [[Kriyas]]. Die alle können helfen, dass die [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Chakra_Portal/7Chakras/7Chakras-und-ihre-Entsprechung.htm Chakras] gereinigt sind. Und sind die Chakras gereinigt können sie sich öffnen und dann kann die [[Energie]] des Chakras weit werden. Wenn du z.B. dein [[Anahata Chakra]] reinigst, dann spürst du die [[Liebe]] und [[Freude]] und gefühlsmäßige [[Harmonie]]. 

Wenn du dein [[Manipura Chakra]] reinigst, also dein [[Sonnenchakra]], das [[Bauchchakra]], dann spürst du [[Selbstvertrauen]] und auch eine gewisse innere [[Ruhe]]. Du ruhst in der inneren Mitte und kannst viel bewirken. Denn [[Manipura Chakra]], das Sonnenchakra, stehen auch für [[Ausstrahlung]], für [[Feuer]], für [[Sonne]]. Wenn du dein [[drittes Auge]] gereinigt hast für die [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_konzentration.html Konzentration] auf dein [[drittes Auge]] zu höherer [[Intuition]] und Erkenntnis. So kann man sagen, dass die ganzen Techniken des Hatha Yoga und des Kundalini Yoga auch eine Chakrareinigung sind. Denn sind die Chakras gereinigt, dann hast du Zugang zu all deinen Kräften, kannst du in tiefe [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_meditation.html Meditation] kommen und schließlich die Einheit mit dem [[Unendlich]]en erfahren. 
[[Kundalini]] Yogis würden sagen: „Weil die [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Chakra_Portal/7Chakras/7Chakras-und-ihre-Entsprechung.htm Chakren] verunreinigt sind, kommst du nicht ins Überbewusstsein und kannst nicht [[Gott]] erfahren. Wenn du deine Chakren ausreichend gereinigt hast, spürst du uneigennützige [[Liebe]], Zugang zu deinen [[Kräfte]]n und du erfährst das [[Göttliche]].“

==Video: Was ist eine Chakra Reinigung? ==
Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema "Was ist eine Chakra Reinigung?"
{{#ev:youtube| VLE4a2suNZ8 }}
Kurzes Vortragsvideo vom Yogalehrer [[Sukadev Volker Bretz]] zum Sachverhalt [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakra], rund um das Thema [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga].

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=1655882548</rss>

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=1655882548</rss>

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=1655882548</rss>

[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]
[[Kategorie:Ernährung]]
[[Kategorie:Vegetarismus]]
[[Kategorie:Veganismus]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Yogische Ernährung]]
[[Kategorie:Sivananda Nature Cure]]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=1655882548</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/?type=1655882548</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/?type=1655882548</rss>

[[Kategorie:Entspannung]]
[[Kategorie:Tiefenentspannung]]
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]

==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Chakra ==
Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Chakra:
* [[Welches Chakra hat welche Farbe]]
* [[Welches Chakra ist blau]]
* [[Welches Chakra ist das wichtigste]]
* [[Welches Chakra ist gelb]]
* [[Welches Chakra ist grün]]
* [[Welches Chakra leitet mich]]
* [[Welches Chakra steht für was]]
* [[Wie Chakra öffnen]]
* [[Wie fühlt sich Chakra an]]
* [[Wie kann ich Chakra kontrollieren]]
* [[Wie kann man Chakra konzentrieren]]
* [[Wie sieht ein Chakra aus]]
* [[Wie spricht man Chakra aus]]

== Was ist eine Chakra Reinigung? Weitere Infos zum Thema Chakra und Kundalini Yoga==

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Chakra und Kundalini Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Was ist eine Chakra Reinigung?

* [https://blog.yoga-vidya.de/tag/chakra-mp3/ Chakra Podcast] - [https://feeds.feedburner.com/chakrapodcast RSS Feed zum Abonnieren Chakra Podcast]
*[https://blog.yoga-vidya.de/tag/chakra/ Chakra Blog]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakra Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakra]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]

[[Kategorie:Chakra]]
[[Kategorie:Frage Chakra]]
[[Kategorie:Frage]]
[[Kategorie:Frage an Sukadev]]
[[Kategorie:Kundalini Yoga]]
[[Kategorie:Frage Kundalini Yoga]]