Quelltext der Seite Arudha Garudasana

'''Arudha Garudasana''', [[Sanskrit]] आरुढगरुडासन āruḍha-garuḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Fliegender Adler]]; der Adler, der von [[Vishnu]] geritten wird,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Arudha Garudasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/adler-115/ Garudasana]. Wortbedeutung: [[Arudha]] - u.a. aufgestiegen, erhoben; [[Garuda]] - mythischer Vogel, König der Vögel, Reittier Vishnus; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2047-Arudha-Garudasana.jpg|thumb|Arudha Garudasana, Fliegender Adler]]
[[datei:Arudha_Garudasana_AL_2047.jpg|thumb]]
[[datei:Arudha_Garudasana_AL_2047_2_.jpg|thumb]]
== Arudha Garudasana Video==

Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Arudha Garudasana:
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==Klassifikation von Arudha Garudasana ==

* Dehnungsrichtung: Arudha Garudasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Arudha Garudasana ist eine Variation von Garudasana, [[Garudasana]].

==Quellen==

Arudha Garudasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

Arudha Garudasana kann auch geschrieben werden Arudha Garudasana, आरुढगरुडासन, āruḍha-garuḍāsana, Arudhagarudasana, arudha-garudasana, Arudha Garudasana, Arudha Garuda Pitha, Arudha Garudasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Arudha Garudasana:
* [[Ardha Uttanasana]]
* [[Ardha Vasishthasana]]
* [[Ardhabaddhapadma]]
* [[Ardhodayasana]]
* [[Ashta Chandrasana]]
* [[Ashtanga Pranipatasana]]
* [[Ashtavakrasana]]
* [[Avabhinna Pakshakasana]]
* [[Baddha Bhadrasana]]

Arudha Garudasana ist eine Variation von Garudasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Garudasana Alle Variationen von Garudasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie Jnana Yoga, Philosophie Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/?type=1655882548</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/yoga-atemtherapie-ausbildung/ Yoga Atemtherapie Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-bei-spezifischen-beschwerden/ Yoga bei spezifischen Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/yoga-fitnesstrainer-ausbildung/ Yoga Fitnesstrainer/in Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Garudasana]]
[[Kategorie:Garudasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]