Quelltext der Seite Marichyasana IV

'''Marichyasana IV''', [[Sanskrit]] मरीच्यासन IV marīcy-āsana IV n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation von Marichyasana; Stellung des Heiligen [[Marichi]]; wird auch als Marichyasana III bezeichnet,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Marichyasana IV ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-einbeinig-118/ Janu Shirasana]. Wortbedeutung: [[Marichi]] (marīci) - mythischer Weiser, Licht; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:757-MarichyasanaIV-.jpg|thumb|Marichyasana IV, Eine Variation von Marichyasana]]
[[datei:757-MarichyasanaIV-05-28-12h26m14s476.jpg|thumb]]
== Marichyasana IV Video==

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Marichyasana IV, auch geschrieben Marichyasana 4, Marichyasana D:
{{#ev:youtube|i7ZXM-4Z1pI}}

==Klassifikation von Marichyasana IV ==

* Dehnungsrichtung: Marichyasana IV gehört zu den [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: Marichyasana IV ist eine Variation von Janu Shirasana, [[Marchiyasana]], [[Marichyasana]].

==Quellen==

Marichyasana IV findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra]]
* [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]]

==Alternative Schreibweisen==

Marichyasana IV kann auch geschrieben werden Marichyasana IV, मरीच्यासन IV, marīcy-āsana IV, Marichyasana IV, marichy-asana IV, Marcyasana IV, Marichya PithaIV, Marichyasan IV, Marichyasana 4, Marichyasana D

==Siehe auch==

* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Marichyasana IV:
* [[Mankukasana]]
* [[Maralasana]]
* [[Marichyasana 5]]
* [[Marichyasana II]]
* [[Marjaryasana]]
* [[Marottanasana]]
* [[Matsyasana]]
* [[Maudgarasana, Maudgalyasana]]
* [[Mayuri Asana]]

Marichyasana IV ist eine Variation von Janu Shirasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Janu_Shirasana Alle Variationen von Janu Shirasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga Karma Yoga Seminare]===
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/karma-yoga/?type=2365 max=3

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Janu Shirasana]]
[[Kategorie:Marichyasana]]

[[Kategorie:Marichyasana]]
[[Kategorie:Drehstellung]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]