Quelltext der Seite Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana

'''Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana''', [[Sanskrit]] अङ्गुलिशिर्षविपरीतनमस्कारशलभासन aṅguli-śirṣa-viparīta-namas-kāra-śalabhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Variation von [[Shalabhasana]] oder von Bhujangasana,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogastellung]]. Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heuschrecke-16/ Shalabhasana]. Wortbedeutung: [[Anguli]] - Finger; [[Shirsha]] - Kopf; [[Viparita]] - umgekehrt, entgegengesetzt; [[Namas]] - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; [[Namaskara]] - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; [[Grußhaltung; [[Viparita Namas]] - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; [[Namaskara]] - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; [[Hände hinter dem Rücken; [[Shalabha]] - Heuschrecke; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:34-Anguli-Shirsha-Viparita-Namaskara-Shalabhasana.jpg|thumb|Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana, Variation von Shalabhasana oder von Bhujangasana]]
== Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana Video==

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana:
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==Klassifikation von Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana ==

* Dehnungsrichtung: Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Bauchlage]].
* Level: Mittelstufe
* Grundstellung: Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana ist eine Variation von Shalabhasana, [[Bhujangasana]], [[Shalabhasana]].

==Quellen==

Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]

==Alternative Schreibweisen==

Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana kann auch geschrieben werden Anguli Shirsha Viparita Namaskara Shalabhasana, अङ्गुलिशिर्षविपरीतनमस्कारशलभासन, aṅguli-śirṣa-viparīta-namas-kāra-śalabhāsana, Angulishirshaviparitanamaskarashalabhasana, anguli-shirsha-viparita-namas-kara-shalabhasana, Anguli Sirsa Viparta Namaskar Salabhasana, Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabha Pitha, Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasan.

==Siehe auch==

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* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana:
* [[Anahata Chakra Baddha Hasta Virabhadrasana]]
* [[Anahatasana]]
* [[Anandasana]]
* [[Andhasana]]
* [[Anilasana]]
* [[Anjaneyasana]]
* [[Ankushasana]]
* [[Aranyasana]]
* [[Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana]]

Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana ist eine Variation von Shalabhasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Shalabhasana Alle Variationen von Shalabhasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas Kriyas Seminare]===
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/kriyas/?type=2365 max=3

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ayuryogathaimassage-aytm-passive-yoga-therapie-baustein-ausbildung/ AyurYogaThaiMassage (AYTM) &amp; Passive Yoga Therapie - Baustein-Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/breuss-massage-ausbildung/ Breuss Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Shalabhasana]]
[[Kategorie:Bhujangasana]]
[[Kategorie:Shalabhasana]]
[[Kategorie:Rückbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Bauchlage]]