Quelltext der Seite Uttana Agnistambhasana

'''Uttana Agnistambhasana''', [[Sanskrit]] उत्तानाग्निस्तम्भासन uttānāgni-stambhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Intensive gedehnte [[Feuerholz-Position]] (populäre Erklärung),'' ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana].ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Uttana Agnistambhasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Agnistambha]] - Stabilisieren, Ausgleichen des Feuers im Körper (wie z.B. im Ayurveda); [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1617-Uttana-Agnistambhasana.jpg|thumb|Uttana Agnistambhasana, Intensive gedehnte Feuerholz-Position (populäre Erklärung)]]
== Uttana Agnistambhasana Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Uttana Agnistambhasana:
{{#ev:youtube|ylJzM2uIHNk}}

==Klassifikation von Uttana Agnistambhasana ==

* Dehnungsrichtung: Uttana Agnistambhasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: Uttana Agnistambhasana ist eine Variation von Padmasana, [[Agnistambhasana]], [[Stambhasana]], [[Agnistambhasana]].

==Quellen==

Uttana Agnistambhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]

==Alternative Schreibweisen==

Uttana Agnistambhasana kann auch geschrieben werden उत्तानाग्निस्तम्भासन, uttānāgni-stambhāsana, Uttanagnistambhasana, uttanagni-stambhasana, Uttana Agnistambhasana, Uttana Agnistambha Pitha, Uttana Agnistambhasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Uttana Agnistambhasana:
* [[Ushtrasana]]
* [[Utkasana]]
* [[Utphalakasana]]
* [[Utt(h)ana Prishthasana]]
* [[Uttana Hasta Setubandhasana]]
* [[Uttana Kulpha Uttanasana]]
* [[Uttana Mandukasana]]
* [[Uttana Pada Dhanurasana]]
* [[Uttana Padasana]]

Uttana Agnistambhasana ist eine Variation von Padmasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus Naturspiritualität und Schamanismus Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ayuryogathaimassage-aytm-passive-yoga-therapie-baustein-ausbildung/ AyurYogaThaiMassage (AYTM) &amp; Passive Yoga Therapie - Baustein-Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/breuss-massage-ausbildung/ Breuss Massage Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Agnistambhasana]]
[[Kategorie:Stambhasana]]
[[Kategorie:Agnistambhasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]