Quelltext der Seite Prapada Virabhadrasana

'''Prapada Virabhadrasana''', [[Sanskrit]] प्रपदवीरभद्रासन prapada-vīra-bhadrāsana n., deutsche Bezeichnung '' HeldInnenstellung auf Zehenspitzen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Prapada Virabhadrasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heldenstellung-26/ Virabhadrasana]. Wortbedeutung: [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Virabhadra]] - Name eines von Shiva geschaffenen Helden; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:Prapada_Virabhadrasana_AL_2737.jpg|thumb|Prapada Virabhadrasana, HeldInnenstellung auf Zehenspitzen]]
== Prapada Virabhadrasana Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Prapada Virabhadrasana:
{{#ev:youtube|https://www.youtube.com/watch?v=z6Pzh4ryWWg}}

==Klassifikation von Prapada Virabhadrasana ==

* Dehnungsrichtung: Prapada Virabhadrasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Knien]].
* Level: Mittelstufe
* Grundstellung: Prapada Virabhadrasana ist eine Variation von Virabhadrasana, [[Virabhadrasana]].

==Quellen==

Prapada Virabhadrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

==Alternative Schreibweisen==

Prapada Virabhadrasana kann auch geschrieben werden प्रपदवीरभद्रासन, prapada-vīra-bhadrāsana, Prapadavirabhadrasana, prapada-vira-bhadrasana, Prapada Virabhadrasana, Prapada Virabhadra Pitha, Prapada Virabhadrasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Virabhadrasana:
* [[Prapada Tandavasana]]
* [[Prapada Ushtrasana]]
* [[Prapada Utthita Mushti Padangushthasana in Ardha Ushtrasana]]
* [[Prapada Viparita Virabhadrasana]]
* [[Prapadasana]]
* [[Prarthanasana]]
* [[Prasarita Hasta Chaturanga Dandasana]]
* [[Prasarita Kaurpara Vasishthasana]]
* [[Prasarita Pada Chakrasana]]

Prapada Virabhadrasana ist eine Variation von Virabhadrasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Virabhadrasana Alle Variationen von Virabhadrasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Virabhadrasana]]
[[Kategorie:Virabhadrasana]]
[[Kategorie:Rückbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Knien]]