Quelltext der Seite Parivritta Jathara Supta Padmasana

'''Parivritta Jathara Supta Padmasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तजठरसुप्तपद्मासन parivṛttajaṭhara-supta-padmāsana n., deutsche Bezeichnung '' Übungen für die Bauchmuskeln wie auch Drehbewegung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Parivritta Jathara Supta Padmasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Jathara]] - Bauch; [[Supta]] - liegend; [[Padma]] - Lotus; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1025-Parivritta-Jathara-Supta-Padmasana.jpg|thumb|Parivritta Jathara Supta Padmasana, Übungen für die Bauchmuskeln wie auch Drehbewegung]]
== Parivritta Jathara Supta Padmasana Video==

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Parivritta Jathara Supta Padmasana:
{{#ev:youtube|IbkkY6IamKw}}

==Klassifikation von Parivritta Jathara Supta Padmasana ==

* Dehnungsrichtung: Parivritta Jathara Supta Padmasana gehört zu den [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Rückenlage]].
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Parivritta Jathara Supta Padmasana ist eine Variation von Padmasana, [[Navasana]], [[Supta Padmasana]].

==Quellen==

Parivritta Jathara Supta Padmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]

==Alternative Schreibweisen==

Parivritta Jathara Supta Padmasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तजठरसुप्तपद्मासन, parivṛttajaṭhara-supta-padmāsana, Parivrittajatharasuptapadmasana, parivrittajathara-supta-padmasana, Parvrtta Jathara Supta Padmasana, Parivritta Jathara Supta Padma Pitha, Parivritta Jathara Supta Padmasan.

==Siehe auch==

* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Jathara Supta Padmasana:
* [[Parivritta Eka Pada Shankarasana]]
* [[Parivritta Halasana]]
* [[Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana]]
* [[Parivritta Janu Shirshasana]]
* [[Parivritta Kraunchasana]]
* [[Parivritta Midakipava Asana]]
* [[Parivritta Navasana]]
* [[Parivritta Parshva Balasana]]
* [[Parivritta Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana]]

Parivritta Jathara Supta Padmasana ist eine Variation von Padmasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/breuss-massage-ausbildung/ Breuss Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Navasana]]
[[Kategorie:Supta Padmasana]]
[[Kategorie:Drehstellung]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Rückenlage]]