Quelltext der Seite Luthanasana

'''Luthanasana''', [[Sanskrit]] लुठनासन luṭhanāsana n., deutsche Bezeichnung '' Rollende Stellung'' (besser: die ''Rollstellung''); eine dynamische Version des Pfluges; auch die Spinnenbewegung genannt,'' ist eine [[Yoga Übung]]. Wortbedeutung: [[Luthana]] - das Rollen; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:Luthanasana_oder_Lunthasana_2296__dynamisch_view_1.jpg|thumb|Luthanasana, Rollende Stellung (besser: die Rollstellung)]]
[[datei:Luthanasana_oder_Lunthasana_AL_2296__dynamisch_view_2.jpg|thumb]]

== Luthanasana Video==

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Luthanasana:
{{#ev:youtube|s4CbU_UT5M8}}

==Klassifikation von Luthanasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Rückenlage]], [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Bauchlage]].
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: ist eine Variation von Halasana, [[Halasana]], [[Halasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]
* [[Hathabhyasa-Paddhati]]

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Lutanasana, लुठनासन, luṭhanāsana, Luthanasana, luthanasana, Luthanasana, Luthana Pitha, Luthanasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Lasyasana]]
* [[Latasana]]
* [[Lohapatra Asana]]
* [[Lolasana]]
* [[Macchendrasana]]
* [[Mada Asana]]
* [[Maha Bhekasana]]
* [[Maha Virasana]]
* [[Maharaja Lilasana]]

ist eine Variation von Halasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Halasana Alle Variationen von Halasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe Liebe Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/erlebnispaedagogik-ausbildung/ Erlebnispädagogik Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fantasiereisen-kursleiter-ausbildung/ Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fastenkursleiter-ausbildung/ Fastenkursleiter Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Halasana]]
[[Kategorie:Halasana]]
[[Kategorie:Halasana]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Rückenlage]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Bauchlage]]