Quelltext der Seite Ekapada Kaurpara Purvottanasana

'''Ekapada Kaurpara Purvottanasana''', [[Sanskrit]] एकपादकौर्परपूर्वोत्तानासन eka-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem Bein in der Luft,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Position]]. Ekapada Kaurpara Purvottanasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-stehend-24/ Padahastasana]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Kaurpara (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara]] - Ellbogen); [[Purva]] - vorn, Vorderseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:499-Eka-Pada-Kaurpara-Purvottanasana.jpg|thumb|Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem Bein in der Luft]]

== Ekapada Kaurpara Purvottanasana Video==

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ekapada Kaurpara Purvottanasana:
{{#ev:youtube|kCpTk47-AwM}}

==Klassifikation von Ekapada Kaurpara Purvottanasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Rückenlage]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: ist eine Variation von Padahastasana, [[Uttanasana]], [[Uttanasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Eka Pada Kaurpara Purvottanasana, एकपादकौर्परपूर्वोत्तानासन, eka-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana, Ekapadakaurparapurvottanasana, eka-pada-kaurpara-purvottanasana, Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Ekapada Kaurpara Purvottana Pitha, Ekapada Kaurpara Purvottanasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Eka Padangushtha Vasishthasana]]
* [[Eka Padangushthasana]]
* [[Eka Prapada Salamba Navasana]]
* [[Ekahasta Shvanasana]]
* [[Ekapada Raja Bhujangasana]]
* [[Ekapada Urdhva Dhanurasana]]
* [[Gaja Vadivu Asana]]
* [[Ganeshasana]]
* [[Garbha Pindasana]]

ist eine Variation von Padahastasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padahastasana Alle Variationen von Padahastasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression Depression Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-healing-basisausbildung/ Chakra Healing Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-lehrer-ausbildung/ Chakra Lehrer Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padahastasana]]
[[Kategorie:Uttanasana]]
[[Kategorie:Uttanasana]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Rückenlage]]