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[[Jatyasana]], Nach [[Rudrayamala]] lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine [[Yogapose]] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Jatyasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]], [[Dynamische Übung]] (laufen). Jatyasana, Variation der [[Grundstellung]]  [[Jatyasana]], ist  eine [[Yoga Position]] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Regelmäßiges Üben von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] schenkt dir [[Entspannung]], [[Gesundheit]] und [[Vitalität]]. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen] im deutschsprachigen Raum.
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Jatyasana]]