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[[Meru Akarshanasana]], Wirbelbiegung; wird auch als [[Wirbelsäule]]-Spannen bezeichnet, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Meru Akarshanasana ist eine [[Seitbeuge]]. Meru Akarshanasana, Variation der [[Grundstellung]]  [[Anantasana]], ist  ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya e.V.]. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Anantasana]]