Quelltext der Seite Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen

'''Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen ''', das geht sehr gut. Mit unterer Video Anleitung erfährst du, wie das geht.
[[datei:Beinabduktoren_staerken_mit_Yoga-Uebungen1.png|thumb|Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen]]

[[datei:Beinabduktoren_staerken_mit_Yoga-Uebungen2.png|thumb|]]
[[datei:Beinabduktoren_staerken_mit_Yoga-Uebungen3.png|thumb|]]
[[datei:Beinabduktoren_staerken_mit_Yoga-Uebungen4.png|thumb|]]

== Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen.
{{#ev:youtube|IZWyRG34kFA}}

==Klassifikation von Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen  ==

* Dehnungsrichtung: Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]], [[weniger populäre Asanas]], [[selten geübte Asanas]]

==Siehe auch==
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in 

===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Baum Vrikshasana ===

* [[Aus dem Baum mit halbem Lotus in die Vorwärtsbeuge - Vrikshasana]]
* [[Baum]]
* [[Baum Grundstellung]]
* [[Baum-Haltung, Baum-Pose, Baum-Stellung, Baumhaltung]]
* [[Baum im halben gebundenen Lotus Vrikshasana]]
* [[Baum im halben Lotus]]
* [[Baum mit Bein oben Vrikshasana]]
* [[Baum mit diagonal gefasstem Fuß]]
* [[Baum mit Fuß auf Fuß]]
* [[Baum mit Fuß in der Luft]]
* [[Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel]]
* [[Baum mit Fußsohle auf dem Knie]]
* [[Baum mit Fußsohle auf dem Oberschenkel]]
* [[Baum mit Fußsohle auf der Wade]]
* [[Baum mit Hand am Fuß bei waagrechtem Bein und Chinmudra]]
* [[Baum mit Händen an den Füßen bei waagrechtem Bein]]
* [[Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust]]
* [[Baum mit Kopf am Schienbein Vrikshasana]]
* [[Baum mit Zehenspitzen auf dem Boden]]
* [[Pose des Baumes]]
* [[Vorgeneigter Baum im gebundenen Lotus Vrikshasana]]
* [[Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen]]
* [[Einbein-Stellungen]]
* [[Gebetshaltung auf einem Fuß]]
* [[Gleichgewichtshaltung auf einem Bein]]
* [[Ein Bein-Pose]]
* [[Yoga Gleichgewichtsübungen]]
* [[Haltung des Baumes]]
* [[Stellung des Baumes]]
* [[Yoga Baum]]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/intensiv-praxis-yoga-und-meditation Intensiv-Praxis Yoga und Meditation Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/intensiv-praxis-yoga-und-meditation/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/acharya-studiengaenge/ Yoga Vidya Therapie Acharya]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/visharada-studiengang/ Yoga Vidya Visharada Studiengang]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/2-jahre-baustein/ Yogalehrer 2 Jahres Baustein Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Asana mit geradem Rücken]] 
[[Kategorie:Stehhaltung]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach unten]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
[[Kategorie:populäre Asanas]]
[[Kategorie:weniger populäre Asanas]]
[[Kategorie:selten geübte Asanas]]
[[Kategorie:Vrikshasana]]