Suchergebnisse
Aus Yogawiki
- …die [[Wirbelsäule]] nach hinten. Jetzt sind die Muskeln der Rücken- und [[Lumbalregion]] gut gedehnt. Der inner-abdominale [[Druck]] ist auch erhöht. Dann bringe26 KB (3.948 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
- Jetzt sind die Muskeln der Rücken- und [[Lumbalregion]] gut gedehnt. Der inner-abdominale [[Druck]] ist auch erhöht. Dann bringe34 KB (5.002 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
- …Becken]]s nach anterior führt zu erhöhten [[Flexion]]sanforderungen an die Lumbalregion. Häufig wiederholte Hebeaufgaben (etwa im [[Beruf]]) können somit zu [[Sc170 KB (22.693 Wörter) - 16:45, 29. Jul. 2023
