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…da/ Ayurveda] ist ''Shleshma'' eine ältere Bezeichnung für den [[Dosha]] [[Kapha]].

…ps://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], nämlich [[Vata]], [[Pitta]], [[Kapha]]

…uch so etwas wie Schleim, übrigens das Gleiche wie das [[Sanskrit]] Wort [[Kapha]]. Und vermutlich ist die Griechisch-Römisch Mittelalterliche vier Humores [[Phlegma]] ist ein Aspekt des Kapha Elements und so steht Plagmatismus für eine gewisse Ruhe. Plagmatismus mus

…n Konstitutionstyp, der ein besonders ausgewogenes Verhältnis aller drei [[Dosha]]s aufweist. …as sind die Bioenergien im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]. Dosha heißt aber auch Verderber. Es gibt auch im [[Vedanta]] z.B. die Tridoshas,

*die drei [[Dosha]]s [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]]

…es Menschen, in dem das [[Kapha]] Temperament überwiegt, zu einem anderen. Kapha Liebe ist aber auch spezieller Liebesstil, geprägt von Verlässlichkeit, B …s.svg.jpg|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]: die drei [[Dosha]]s]]

*die drei [[Dosha]]s [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]]

*Die 3 [[Dosha]]s: **[[Kapha]]

* [[Kapha]] – Erd-Wasser-Typ, der gemütlich Typ Wenn dieses betreffende [Dosha] besonders stark wird, dann kommt die entsprechende [[Emotion]] hoch.

[[Datei:Pranayama Dosha Ayurveda Bioenergie Unreinheit Konstitution.jpg|thumb| Konstitutionstypen… …ps://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] sind: [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]].

[[Datei: Pranayama Dosha Ayurveda Bioenergie Unreinheit Konstitution.jpg |thumb|Konstitutionen im [h …im Ayurveda die drei Doshas, die überwiegen, die sogenannte Prakriti, die Dosha-Prakriti. Als Konstitution bezeichnet man in der sogenannten Humorislehre…

…euer) und [[Jala]] (Wasser), die als [[Vata]]-, [[Pitta]]- und [[Kapha]]-[[Dosha]]s des Körpers fungieren, eine wichtige Rolle. Sie besitzen die spezifisch …einschließt. Verdauungsstörungen treten auf, wenn einer oder mehrere der [[Dosha]]s in ihrer Funktion mangelhaft oder übermäßig stark sind.

* [[Kapha]] …akriti) gemäß leben, wobei man aufpassen muss, dass man die vorherrschende Dosha nicht übertreibt.

…ya.de/ayurveda/ Ayurveda] Gesichtspunkten. Ayur Yoga nimmt Rücksicht auf [[Dosha]] (Konstitution) [[Prakriti]] und [[Vikriti]], Lebenssituation, Körper und …und deine [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] nach deinem [[Dosha]] ausrichtest und dass du die Yogaübungen so machst, wie sie für dich ges

…de/ayurveda/ Ayurveda]. Es regt die Milz an, steigert [[Agni]] und senkt [[Kapha]] in Magen und Lungen. Außerdem schafft Kardamon einen klaren [[Geist]], r ==Wirkung auf die [[Dosha]]s==

…a]] und [[Kapha]]. Vata ist das Luftprinzip. Pita ist das Feuerprinzip und Kapha ist das Luft-Erdprinzip. …erlege die Vata-, Pita-, Kapha Prinzipien und tue etwas, um Vata, Pita und Kapha wieder in ihr natürliches [[Gleichgewicht]] zu bringen.

…ätzlich kann, egal, welche Praktriti ein Mensch hat, auch ein bestimmtes [[Dosha]] zu viel werden. …werden, ängstlich werden und Schlafstörungen haben. Auch jemand, der ein Kapha-Temperament hat, könnte auch mal zu sehr in das [[Feuer]] gehen und deshal

==Phlegmatismus und das Kapha - Temperament== ===Die Verbindung der Dosha-lehre im Ayurveda mit dem Temperament===

…ament in dir zu stark wird. Ayurveda spricht von [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]]. '''1. [[Dosha]] - Übersteuerung'''

Erfahre weitere interessante Aspekte, z.B. hinsichtlich der Dosha-Ausrichtung aus dem Ayurveda, in der unten gezeigten Praxisübung. …nken wollen, sanftes Kapalabhati und ruhig. Zur Ergänzung, um hier alle [[Dosha]]s zu erwähnen: [[Vata]]-Typen sollten festes und schnelles Kapalabhati ü

[[Datei:Pranayama Dosha Ayurveda Bioenergie Unreinheit Konstitution.jpg|thumb| Drei Eigenschaften… …von [[Natur]] aus ein [[Vata]] Temperament, manche [[Pitta]] und andere [[Kapha]]. Es ist gut zu erkennen, welches Haupttemperament du hast und welches Hau

…] eine [[Rolle]] spielen und so ist mehr Gefühlslenkung leichter für den [[Kapha]]-Typ. …editation]] ist die [[Vikriti]]. Du kannst nämlich ein [[übertrieben]]es [[Dosha]] reduzieren durch [[speziell]]e [[Meditationstechniken]]. Und das ist [[vi

…lanze]] lindern Störungen aller drei [[Dosha]]s: [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]]. Eine Paste, die aus den Blättern hergestellt wurde, wird bei [[Entzünd *[[Dosha]]: [[Kapha]] und [[Vata]] (Samen); Tridosha: [[Kapha]], [[Pitta]] und [[Vata]] (Blätter und [[Wurzel]]n)

Angenommen du hast [[Kapha]] [[Dosha]], dann kannst du zusätzlich zu den Grund[[pranayama]]s auch noch [[Surya Angenommen du hast [[Vata]] [[Dosha]], bist also mehr luftig, dann wäre es gut mehr erdende [[Pranayama]]s zu

…zu lieben wie er ist, ohne ihn ändern zu wollen. Zum anderen kann die Vata-Kapha-Liebe für beide Partner heilsam und wohltuend sein. …Temperament ist typischerweise schlank, machmal auch hochgewachsen. Das [[Kapha]] Temperament neigt zu [[Übergewicht]], manchmal auch kleinere Statur, nor

* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ dosha] * [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayurveda-typen-kapha/ Kapha]

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…, bestehend aus den Doshas. Die drei Doshas sind [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]] im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]. Im [[Vedanta]] sind es

* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ Dosha] * [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayurveda-typen-kapha/ Kapha]

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…t im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] eines der drei Doshas. Kapha positiv ausgedrückt bedeutet Gemütlichkeit. Und so drückt Ganesha mit se …nte sagen [[Durga]] ist das [[Pitta]]-Temperament und eben Ganesha ist das Kapha-Temperament: Gemütlichkeit.

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• [[Dosha]]-Übersteuerungen ===Dosha-Übersteuerungen===

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Vibhita lindert [[Störung]]en aller drei [[Dosha]]s, insbesondere von [[Kapha]] und [[Pitta]]. Die [[Frucht]] von Vibhita wird gewöhnlich täglich verze

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…ogya]]) zu stärken und essbedingte Störungen von [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]] zu vermeiden. Man esse seine Nahrung: *'''in angemessener Menge''' ([[Matra]]), damit die [[Dosha]]s und die Verdauung ([[Paripaka]]) nicht gestört werden