Niralamba Prapada Ushtrasana
Niralamba Prapada Ushtrasana, Sanskrit निरालम्बप्रपदोष्ट्रासन nirālamba-prapadoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung Kamel auf Zehenspitzen ohne gestützte Hände, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Niralamba Prapada Ushtrasana ist eine der Variationen von Ushtrasana. Wortbedeutung: Niralamba - ungestützt; Prapada - Zehenspitzen; Ushtra - Kamel; Asana - Stellung.
Niralamba Prapada Ushtrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Niralamba Prapada Ushtrasana:
Klassifikation von Niralamba Prapada Ushtrasana
- Dehnungsrichtung: Niralamba Prapada Ushtrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Niralamba Prapada Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.
Quellen
Niralamba Prapada Ushtrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Niralamba Prapada Ushtrasana kann auch geschrieben werden निरालम्बप्रपदोष्ट्रासन, nirālamba-prapadoṣṭrāsana, Niralambaprapadoshtrasana, niralamba-prapadoshtrasana, Niralamba Prapada Ustrasana, Niralamba Prapada Ushtra Pitha, Niralamba Prapada Ushtrasan.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Niralamba Prapada Ushtrasana:
- Nihshvasasana
- Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana
- Niralamba Navasana
- Niralamba Pashchimottanasana
- Niralamba Setu Bandhasana
- Niralamba Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana
- Niralambanasana
- Omkarasana
- Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana
Niralamba Prapada Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana:
Faszien-Yoga Seminare
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