Kunthasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Kunthasana''', [[Sanskrit]] कुण्ठासन kuṇṭhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der Muße'', die [[faule Stellung]]; auch die Stellung des ruhenden fliegenden Vogels, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Kunthasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Kuntha]] (kuṇṭha) - stumpf, faul, träge; [[Asana]] - Stellung.
'''Kunthasana''', [[Sanskrit]] कुण्ठासन kuṇṭhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der Muße'', die [[faul]]e Stellung; auch die Stellung des ruhenden fliegenden Vogels, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Kunthasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Kuntha]] (kuṇṭha) - stumpf, faul, träge; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:720-Kunthasana.png|thumb|Kunthasana, Stellung der Muße]]
[[Datei:720-Kunthasana.jpg|thumb|Kunthasana, Stellung der Muße]]
 
==Kunthasana - Beschreibung der Asana==
===Definition der Asana===
[[Kunthasana]] ist die [[Stellung]] der [[Muße]] oder auch die faule [[Stellung]].
 
===Die Ausführung der Übung===
Ausgangsposition ist die [[Hocke|Hockhaltung]] mit [[Fußsohlen]] flach am Boden. Es gehört also zu den [[Yoga für Fortgeschrittene|fortgeschritteneren Stellungen]]. Von hier gibst du den [[Brustkorb]] zwischen den [[Oberschenkelmuskel|Oberschenkeln]] hindurch und die [[Arme]] nach außen. Das ist [[Kunthasana]], die faule [[Stellung]]. Warum heißt die Übung faule Stellung oder Stellung der Muße? Vermutlich weil die [[Stellung]] einem [[Vogel]] in der [[Luft]] ähnelt, der nicht fliegen muss, sondern sich einfach in der Luft segelt. Man könnte Kunthasana auch die [[Stellung]] des ruhenden fliegenden Vogels nennen.


== Kunthasana Video==
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Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Kunthasana:
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==Klassifikation von Kunthasana ==
==Klassifikation von Kunthasana ==
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* Level: Fortgeschritten
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* Grundstellung: Kunthasana ist eine Variation von Padangushthasana, [[Prapadasana]], [[Prapadasana]].
* Grundstellung: Kunthasana ist eine Variation von Padangushthasana, [[Prapadasana]], [[Prapadasana]].
Alle Variationen und weitere Informationen von Kunthasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Quellen==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas Kriyas Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 14. April 2024, 02:37 Uhr

Kunthasana, Sanskrit कुण्ठासन kuṇṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Muße, die faule Stellung; auch die Stellung des ruhenden fliegenden Vogels, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Kunthasana wird geübt als Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Kuntha (kuṇṭha) - stumpf, faul, träge; Asana - Stellung.

Kunthasana, Stellung der Muße

Kunthasana - Beschreibung der Asana

Definition der Asana

Kunthasana ist die Stellung der Muße oder auch die faule Stellung.

Die Ausführung der Übung

Ausgangsposition ist die Hockhaltung mit Fußsohlen flach am Boden. Es gehört also zu den fortgeschritteneren Stellungen. Von hier gibst du den Brustkorb zwischen den Oberschenkeln hindurch und die Arme nach außen. Das ist Kunthasana, die faule Stellung. Warum heißt die Übung faule Stellung oder Stellung der Muße? Vermutlich weil die Stellung einem Vogel in der Luft ähnelt, der nicht fliegen muss, sondern sich einfach in der Luft segelt. Man könnte Kunthasana auch die Stellung des ruhenden fliegenden Vogels nennen.

Kunthasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Kunthasana:

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YouTube

Klassifikation von Kunthasana

Alle Variationen und weitere Informationen von Kunthasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Quellen

Kunthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Kunthasana kann auch geschrieben werden कुण्ठासन, kuṇṭhāsana, Kunthasana, kunthasana, Kunthasana, Kuntha Pitha, Kunthasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kunthasana:

Kunthasana ist eine Variation von Padangushthasana:

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Ausbildungen

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