Ardha Baddha Parivritta Malasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 8. Juni 2022, 14:38 Uhr
Ardha Baddha Parivritta Malasana, Sanskrit अर्धबद्धपरिवृत्तमालासन ardha-baddha-parivṛtta-mālāsana n., deutsche Bezeichnung Gebundene gedrehte Girlande, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Ardha Baddha Parivritta Malasana ist eine Variation von Malasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Baddha - gebunden, verschränkt; Parivritta - gedreht, umgedreht; Mala - Girlande, Halskette; Asana - Stellung.
Ardha Baddha Parivritta Malasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Ardha Baddha Parivritta Malasana:
Klassifikation von Ardha Baddha Parivritta Malasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Baddha Parivritta Malasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Baddha Parivritta Malasana ist eine Variation von Malasana.
Quellen
Ardha Baddha Parivritta Malasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Ardha Baddha Parivritta Malasana kann auch geschrieben werden अर्धबद्धपरिवृत्तमालासन, ardha-baddha-parivṛtta-mālāsana, Ardhabaddhaparivrittamalasana, ardha-baddha-parivritta-malasana, Ardha Baddha Parvrtta Malasana, Ardha Baddha Parivritta Mala Pitha, Ardha Baddha Parivritta Malasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Baddha Parivritta Malasana:
- Ardha Baddha Padma Matsyasana
- Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
- Ardha Baddha Padma Utkatasana
- Ardha Baddha Padmottanasana
- Ardha Baddha Parshva Janu Shirshasana
- Ardha Baddha Pashchimottanasana
- Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana
- Ardha Bhekanasana
- Ardha Bhuja Pidasana
Ardha Baddha Parivritta Malasana ist eine Variation von Malasana:
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