Unterarmknochen
Unterarmknochen Es gibt zwei Unterarmknochen, und zwar die Elle und die Speiche. Yoga regelmäßig geübt unterstützt auch eine gute Knochengesundheit.
Unterarmknochen
Elle auf lateinisch ist Ulna und die Speiche ist Radius. Also bilden Ulna und Radius die Unterarmknochen. Die beiden Unterarmknochen sind verbunden mit dem Humerus, dem Oberarmknochen. Dabei ist die Verbindung zwischen Elle und Oberarmknochen die größere. Wenn du wissen willst, welcher der beiden Unterarmknochen Elle und welcher Speiche ist: Derjenige, wo der Ellenbogen ist, ist die Elle. Die Speiche dreht sich dann um die Elle herum. Es gibt ein Ellen-Speichen-Gelenk, wo die Elle sich darüber dreht. Dabei ist die Elle hier mit der Speiche verbunden, aber die Speiche dreht sich um die Elle. Wenn die Speiche sich um die Elle dreht, wird die Hand nach oben und nach unten gedreht. Was also eine Drehung der Hand verursacht, ist nicht im Handgelenk. Das Handgelenk kann nur Flexion und Extension sowie Adduktion und Abduktion. Im Handgelenk ist keine Drehung möglich. Die Drehung, die die Hand macht, geschieht im Ellen-Speichen-Gelenk. Elle und Speiche zusammen verbinden sich mit den oder einigen der Handwurzelknochen und das sind die Handgelenke.
Vortragsvideo zum Thema Unterarmknochen
Vortragsvideo zum Thema Unterarmknochen
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Unterarmknochen gehört zu den Themengebieten Knochen, Arm, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Unterarmknochen, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Schambein, Hüftknochen, Schienbein, Rippenbogen, Fußwurzelknochen, Fußwurzelknochen, Jochbein, Herzöffnung, Rabenbein, Oberarmknochen, Ellbogen. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Gesundheit
- 26.05.2024 - 02.06.2024 Ayurveda Marma Therapie Ausbildung
- Marmas sind die Meridian-Punkte im Ayurveda, die Organen, Nerven und anderen Systemen des Körpers entsprechen. Unter der erfahrenen kompetenten Anleitung eines indischen Ayurveda Arztes lernst du in…
- Devendra Prasad Mishra
- 31.05.2024 - 02.06.2024 Yoga und Kinesiologie
- Die Kinesiologie ist eine natürliche Selbsthilfemethode zur Aktivierung und Harmonisierung der eigenen Energie. Genau wie Yoga ist die Kinesiologie eine hilfreiche Methode um unseren Alltag zu erleic…
- Petra Zimmermann
Anatomie und Physiologie
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Korrekturen und Hilfestellungen - Yogalehrer Weiterbildung
- Für alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit den Schwierigkeiten ihrer Schüler besser umzugehen. Neueste Erkenntnisse über Anatomie und Physiologie fließen mit ein. Schärfe deinen „diagnostischen Blic…
- Ananta Heussler
- 07.07.2024 - 12.07.2024 Fundamental Vinyasa - Yogalehrer Weiterbildung
- Erfahre, wie du eine Vinyasa Klasse sinnvoll und strukturiert aufbaust. Lerne die Grundlagen der Ausrichtung (Alignment), Sequencing und Methoden, mit denen deine Yoga Stunden zu einem unvergessliche…
- Gauri Daniela Reich, Dennis Dattatreya Wittmann