Unterarmrücken

Aus Yogawiki
(Weitergeleitet von Unterarm-Rücken)

Unterarmrücken Der Unterarmrücken ist der behaartere Teil der Unterarme. Die Unterarme sind in vielen Yogaasanas eine wichtige Stütze, hier Supta Vajrasana.

Die Unterarme sind in vielen Yogaasanas eine wichtige Stütze, hier Supta Vajrasana.

Unterarmrücken

Die Unterarme haben eine Außenseite, und die Außenseite ist eher behaart (mindestens beim Mann) und die Innenseite ist etwas glatter. Unterarmrücken heißt es deshalb, weil, wenn du normal gehst, zeigt der Unterarmrücken nach außen, während das Unterarminnere eben nach innen zeigt.

Vortragsvideo zum Thema Unterarmrücken

Vortragsvideo zum Thema Unterarmrücken

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.


Spenden-Logo Yoga-Wiki.jpg

Siehe auch

Unterarmrücken gehört zu den Themengebieten Arm, Haut, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Unterarmrücken, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Mittelhandknochen, Rist, Speiche, Schultergürtel, Bronchiolen, Bronchiolen, Bronchiolen und Alveolen, Ellenbogengelenk, Handwurzelknochen, Handrücken, Handgelenk. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.

Seminare

Gesundheit

21.06.2024 - 23.06.2024 Do In Yoga
Do In sind Jahrtausende alte energetische Übungen aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). In diesem Seminar lernst du, eigene Blockaden und Muster aufzuspüren und mit natürlich fließenden Be…
Eric Vis Dieperink
23.06.2024 - 28.06.2024 Okido Yoga
Oki do Yoga, gegründet von Masahiro Oki Sensei, ist eine moderne Version des klassischen Yoga, kombiniert mit dem japanischen Zen. Der Fokus liegt nicht nur auf Yoga Stellungen, sondern auf einem gan…
Eric Vis Dieperink

Anatomie und Physiologie

07.07.2024 - 12.07.2024 Fundamental Vinyasa - Yogalehrer Weiterbildung
Erfahre, wie du eine Vinyasa Klasse sinnvoll und strukturiert aufbaust. Lerne die Grundlagen der Ausrichtung (Alignment), Sequencing und Methoden, mit denen deine Yoga Stunden zu einem unvergessliche…
Gauri Daniela Reich, Dennis Dattatreya Wittmann
07.07.2024 - 14.07.2024 Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane (des respiratorischen Systems)
Du lernst Yoga-, Atem- und Kriya- (Reinigungs-) techniken sowie spezielle Ernährungsempfehlungen kennen, mit denen du Krankheiten wie:
» Asthma
» Bronchitis
» Nebenhöhlenentzündunge…
Ravi Persche, Claudia Persche