Kategorie:Asana auf den Händen
Aus Yogawiki
Asanas auf den Händen sind oft Gleichgewichtsübungen, oft auch Umkehrstellungen. Manche Asanas auf Händen stärken die Armmuskeln, die Konzentration und Koordination.
Unterkategorien
Diese Kategorie enthält die folgenden 3 Unterkategorien (3 insgesamt):
A
- Adhomukha Vrikshasana (44 S, 27 D)
- Ashtavakrasana (8 S, 14 D)
T
- Tittibhasana (8 S, 21 D)
Seiten in der Kategorie „Asana auf den Händen“
Folgende 178 Seiten sind in dieser Kategorie, von 178 insgesamt.
A
B
D
E
- Eka Hasta Mayurasana
- Eka Pada Baka Dhyanasana
- Eka Pada Bakasana
- Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Eka Pada Galavasana
- Eka Pada Griva Dandasana
- Eka Pada Kakasana
- Eka Pada Kaundinyasana
- Eka Pada Kukkutasana
- Eka Pada Mayurasana
- Eka Pada Parshva Bakasana
- Eka Pada Shirsha Bakasana
- Eka Pada Shirsha Kakasana
K
L
M
- Maha Bhekasana
- Maha Kukkutasana
- Maha Mayurasana
- Makara Dandasana
- Makshikanagasana
- Maralasana
- Maudgarasana, Maudgalyasana
- Mayura Chalasana
- Mayura Pithasana
- Mayurasana
- Mayuri Asana
- Mayuryasana
- Mushti Bakasana
- Mushti Hamsasana
- Mushti Kakasana
- Mushti Kukkutasana
- Mushti Mayurasana
- Mushti Parivritta Bakasana
- Mushti Parivritta Kakasana
- Mushti Parshva Bakasana
- Mushti Parshva Kakasana
- Mushti Tolasana
- Mushtyasana
P
- Pada Garudasana in Adho Mukha Makarasana
- Pada Gomukhasana in Lolasana
- Pada Prasarana Sarvanga Tulasana
- Padma Janu Baddha Utthitasana
- Padma Kaka Dhyanasana
- Padma Mayurasana
- Padma Pincha Mayurasana, Padma Piccha Mayurasana
- Pancha Chuli Kukkutasana
- Pangu Kukkutasana
- Pangu Mayurasana
- Parivritta Bakasana
- Parivritta Chaturanga Dandasana
- Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana
- Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Eka Pada Kaundinyasana
- Parivritta Pada Bhujangasana
- Parivritta Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana
- Parshva Adho Mukha Vrikshasana
- Parshva Bakasana
- Parshva Bakasana in Shirshasana
- Parshva Bhuja Dandasana
- Parshva Eka Hasta Chaturanga Dandasana
- Parshva Hastasana
- Parshva Kakasana
- Parshva Kukkutasana
- Parshva Mayurasana
- Parshva Pada Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana
- Pashini Mudra
- Phanindrasana
- Pikasana
- Pinda Mayurasana
- Prabhakarasana
- Prasarita Hasta Chaturanga Dandasana
- Prenkhasana
- Purna Hasta Bhujasana
- Purvottanasana
S
U
- Uluka Pada Prasaranasana
- Urdhva Kukkutasana
- Urdhva Padma Mukha Bhu Sparshasana
- Urdhva Parshva Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana
- Urdhva Upavishta Konasana
- Utphalakasana
- Uttamangasana
- Uttana Padma Mayurasana
- Utthita Bhuja Uttanasana
- Utthita Chaturanga Dandasana
- Utthita Dvi Pada Grivasana
- Utthita Dvi Pada Vrishtasana
- Utthita Eka Pada Grivasana
- Utthita Hasta Dvi Parshva Pada Prasaranasana
- Utthita Kurmasana
- Utthita Padmasana
- Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana
- Utthita Samakonasana
