Datei:Sonnengruss mit Navarna Shakti Mantra 12 Viche Namaha.jpg
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Sonnengruß mit Navarna Shakti Mantra, ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Mehr Infos und Anleitung zu dieser Yoga Stellung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Sonnengruß Surya Namaskar. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung.
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| aktuell | 12:43, 30. Jun. 2021 | | 574 × 1.686 (49 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Surya Namaskar mit vorderem, mittleren und hinterem Mula Bandha, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von [[Yoga Vidya Ba… |
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