Datei:Paryanka Bandha AL 2400.jpg
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Paryanka Bandha, Verschränkte Brett-Haltung; die Ruhe-Haltung mit verschränkten Händen, eine Yoga Position für Anfänger. Paryanka Bandha ist eine Rückbeuge. Paryanka Bandha, Variation der Grundstellung Vajrasana, ist eine Yoga Übung aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.
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| aktuell | 18:55, 12. Aug. 2021 | | 3.638 × 1.490 (313 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Paryanka Bandha, Verschränkte Brett-Haltung; die Ruhe-Haltung mit verschränkten Händen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Paryanka Bandha ist eine Rückbeuge. Paryanka… |
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