Datei:1642-Utthanotthanasana.jpg
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Utthanotthanasana, Wieder-und-wieder-Aufstehübung; tiefe Kniebeuge, eine Körperstellung aus dem Yoga für Anfänger und Mittelstufe. Utthanotthanasana ist eine Dynamische Übung - wieder- und- wieder aufstehen. Utthanotthanasana, Variation der Grundstellung Utthanasana, ist ein Asana aus der Asana Liste von A-Z. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 11:42, 13. Aug. 2021 | | 874 × 2.068 (61 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Utthanotthanasana, Wieder-und-wieder-Aufstehübung; tiefe Kniebeuge, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/… |
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